Educacion fisica

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SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA SUBSECRETARÍA DE SERVICIOS EDUCATIVOS PARA EL DISTRITO FEDERAL DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN PRIMARIA

GUÍA METODOLÓGICA DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA EL DOCENTE DEL MEDIO RURAL (PRIMARIA)
ABRIL, 1999.

ÍNDICE
PÁGS. - ÍNDICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1 .5 .6 .8 .9 .10

-CRÉDITOS INSTITUCIONALES - PRESENTACIÓN . - JUSTIFICACIÓN . - PROPÓSITO - ENFOQUE . . . . . . . . .

- PROPÓSITOS GENERALES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN LA EDUCACIÓN BÁSICA . . . . . . . - PROPÓSITOS DE LA EDUCACIÓN PRIMARIA EN ESCUELAS MULTIGRADO . . . . - SUSTENTO . .. . FASES SENSIBLES . . . . SISTEMAS ENERGÉTICOS . . . . . . . . . . . . . . . .

.

.13

. . . . . . .

. . . . . . .

. . . .. . .

.15 .16 .17 .20 .23 .25 26

. FASES DE APRENDIZAJE MOTOR . . TIPOS DE CRECIMIENTO - ASPECTOS TEÓRICOS . . . . .

- EJE TEMÁTICO I ESTIMULACIÓN PERCEPTIVO MOTRIZ (CAPACIDADES FÍSICAS COORDINATIVAS) . . A) CONOCIMIENTOS Y DOMINIO DEL CUERPO . . EQUILIBRIO . POSTURA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . .

. . . . . .

.27 .29 .30 .31 33 34

.RESPIRACIÓN . . RELAJACIÓN .

1

B) SENSOPERCEPCIONES . . REACCIÓN . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . .

. . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

. . . . . . . .

.35 .35 .36 .37 .38 .38 .39 .39

. ORIENTACIÓN . . RITMO . .

. SINCRONIZACIÓN . DIFERENCIACIÓN . ADAPTACIÓN .

C) EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS .

- EJE TEMÁTICO II CAPACIDADES FÍSICASCONDICIONALES. A) FUERZA GENERAL . . FUERZA RÁPIDA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . .

.41 .43 .43 .44 .45 .45 .46 .46 .46 .47 .48 .48 .49 .50

. FUERZA DE RESISTENCIA . B) RESISTENCIA . .

. RESISTENCIA DE MEDIA DURACIÓN C) VELOCIDAD . . . . . . .

. VELOCIDAD DE REACCIÓN . . VELOCIDADACÍCLICA . VELOCIDAD MÁXIMA . . .

D) FRECUENCIA DE MOVIMIENTO . . FLEXIBILIDAD GENERAL . FLEXIBILIDAD ESPECIAL . . . .

- EJE TEMÁTICO III FORMACIÓN DEPORTIVA BÁSICA .

2

A) INICIACIÓN DEPORTIVA BÁSICA . JUEGOS ORGANIZADOS . . . . .

. . . . .

. . . . .

. . . . .

. . . . .

. . . . .

.52 .52 .53 .55 .56

. JUEGOS PREDEPORTIVOS . . FUNDAMENTOS TÉCNICOS . B) DEPORTEESCOLAR .

- EJE TEMÁTICO IV ACTIVIDAD FÍSICA PARA LA SALUD A) NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRÁCTICA DEL EJERCICIO FÍSICO . . . . . . HIGIENE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . .

. . . . . . .

.57 .58 .59 .59 .60 .60 .61

. ALIMENTACIÓN . DESCANSO .

. CONSERVACIÓN DEL MEDIO

B) EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO EN EL ORGANISMO

- EJE TEMÁTICO V INTERACCIÓNSOCIAL . A) ACTITUDES . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . .

. . . . . . . . . .

. . . . . . . . . .

. . . . . . . . . .

.62 .64 .64 .65 .65 .68 .68 .69 .69 .69

. ACTITUDES INDIVIDUALES . . ACTITUDES SOCIALES .

B) VALORES CULTURALES .

- ACTIVIDADES DE REFORZAMIENTO . ACTIVACIÓN COLECTIVA . CONVIVENCIAS . EXCURSIONES . . CAMPAMENTOS . . . . . . . . . . .

3

.TAREAS .

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. . .

. . .

. . . .

. . . .

. . . .

. . . .

. . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . .

.70 .71 .72 .73 .74 .76 .78 .80 .82 .84 .86 .87 .94 .99 .102 .103 .125 .128 .129

- METODOLOGÍA . . PLANEACIÓN .

. ÉNFASIS DE CONTENIDOS .

. CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL NIÑO DE 1º GRADO . . CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL NIÑO DE 2º GRADO . . CARACTERÍSTICASGENERALES DEL NIÑO DE 3º GRADO . . CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL NIÑO DE 4º GRADO . . CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL NIÑO DE 5º GRADO . . CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL NIÑO DE 6º GRADO . . ESQUEMA GENERAL CUADRO DE ÉNFASIS . APLICACIÓN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

- SUGERENCIAS Y RECOMENDACIONES - CRITERIOS DE EVALUACIÓN . - ANEXO . . . . . . . ....
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