Educacion Fisica

La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con susfundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc.

Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de lasalud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar lasagresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.

Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, susposibilidades, a conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorandoa su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relación a los demás.

El deporte en sí es aquella actividad física ejercida dentro de un juego o una competiciónde cualquier tipo, cuya práctica está sujeta a unas normas específicas. Esta actividad física puede ser un simple entretenimiento, una competición, un juego por placer o un ejercicio físico y/o mentalque nos sirva para estar en forma o recuperar algún estado perdido. Como dato de interés, la práctica del deporte parece una actividad exclusivamente humana, ya que no se registran actividadessimilares en otras formas de vida animal

Importancia del deporte
El deporte tiene la facultad de ayudar a desarrollar
destrezas físicas, hacer ejercicios, socializar, divertirse,
aprender a jugarformando parte de un equipo, aprender a
jugar limpio y a mejorar el autoestima. El deporte ayuda a
los niños en su desarrollo físico mejorando y fortaleciendo
su capacidad física y mental.
Recreación...