Educacion

Acondicionamiento neuromuscular
se conoce a las series de ejercicios de mediana intensidad que se realizan antes de un entrenamiento, de una clase o de una competencia deportiva, con el fin depreparar íntegramente al organismo para una actividad posterior de mayor esfuerzo. Consiste en la preparación del organismo, mediante ejercicios físicos que introducen paulatinamente al atleta a laacción de trabajo físico más intenso (Ej. El entrenamiento).
Actitud fisica
es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando laaparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse
Agotamiento
El agotamiento físico se produce por un exceso continuo de trabajo físico o mental (estrés), dando fatigaexcesiva con incapacidad en el movimiento para responder a estímulos físicos, al realizar cualquier actividad provocando un estado de debilidad articular y corporal (ver apartado preguntas frecuentes).5 Articulaciones de las estremidades superiores

ARTICULACIONES EXTREMIDADES SUPERIORES

Articulación Esternoclavicular…………………………………………..…….1

Articulación Acromiclavicular…………………………………………………2Articulación del Hombro o Escapulohumeral……………………………….2

Articulación del codo…………………………………………………………..3

Articulación Radiocubital Proximal………………………………………......5

Articulación RadiocubitalIntermedia………………………………………...5

Articulación Radiocubital Distal………………………………………………5

Articulación Radiocarpiana……………………………………………………6

Articulación Intercarpiana……………………………………………………..7Articulación Mediocarpiana…………………………………………………...7

Articulación Carpometacarpiana del Pulgar………………………………...8

Articulaciones Carpometacarpianas de los cuatro últimos dedos………..8

ArticulacionesIntermetacarpianas…………………………………………...8

Articulaciones Metacarpofalángicas…………………………………………9

Articulaciones Interfalángicas

Diferentes diciplinas del deporte

Disciplinas
AJEDREZ

ATLETISMO...