Educacion

LA AUTOESTIMA EN NIÑOS Y NIÑAS
PARA PADRES Y MADRES
Lic. Sandra E. Reyes Alvarado
Psicóloga Clínica
* DEFINICIÓN de AUTOESTIMA:
* Es el concepto que tenemos de nuestra valía y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos vamos recogiendo a lo largo de nuestra vida.
* Es el precio, la consideración y la valoraciónque nos otorgamos a nosotros/as mismos/as.
* Es el juicio personal de valía que se expresa en las actitudes que la persona mantiene respecto a ella misma.
* Es el conjunto de actitudes del individuo hacia sí mismo.
* Es la percepción evaluativa de uno/a mismo/a.

* Uno de los principales factores que diferencian al ser humano de los demás animales es laconciencia de sí mismo:
* La capacidad de establecer una identidad y darle un valor, en otras palabras, tú tienes la capacidad de definir quién eres y luego, decidir si te gusta o no tu identidad.
* El problema de la autoestima está en la capacidad de juicio: el juzgarse y rechazarse a sí mismo produce dolor, dañando las estructuras psicológicas.
* El objetivo fundamental estáen lograr poder personal y una autoestima positiva.
* El conocimiento y la autoestima están relacionados con la autosatisfacción que se consigue cuando:
* Ha aplicado en la practica y con éxito, el conocimiento que tiene de sí mismo. Ej.: niño que se ve como un buen deportista y marca un tanto.
* Cumple con las exigencias que se ha marcado. Ej.: niña que valora resultadosacadémicos y saca buena nota en “mate”.
* Confirmando la idea que tiene de sí mismo. Ej.: niño que cree que dibuja bien y al que le alaban un dibujo.

* Niño y niña con autoestima alta:
* Estará orgullosa de sus logros: “¡¡Mira que chulo me ha quedado!!”.
* Actuará con independencia: “Yo me visto”.
* Asumirá responsabilidades con facilidad:”Soy elencargado de poner la mesa”.
* Sabrá aceptar las frustraciones: “Hacer este puzzle es muy difícil pero lo voy a intentar”.
* Afrontará nuevos retos: “ ¡Yupi, empezamos con divisiones largas!”.
* Se sentirá capaz de influir sobre otros: “Te enseño yo”.
* Expresará emociones y sentimientos:”Me gusta cuando aita está en casa y me da pena cuando se va”.

* Niño yniña con baja autoestima:
* Evitará las situaciones que le provoquen ansiedad: “Hoy no voy a la ikastola, tenemos un examen muy difícil”.
* Minusvalorará sus dotes naturales: “Nunca dibujo nada bonito, no se me ocurre nada”.
* Sentirá que los demás no le valoran: “Nunca quieren jugar conmigo”.
* Echará la culpa de su debilidad a los demás:”Cómo no me dijiste dondeestaba la escoba no he podido barrer”.
* Se dejará influir por otros con facilidad: “Si no le doy se enfadará conmigo”.
* Se pondrá a la defensiva y se frustrará fácilmente:”Si el avión no vuela, yo no tengo la culpa, lo voy a romper”.
* Se sentirá impotente:”No sé cómo hacerlo, a este paso no lo terminaré”.
* Tendrá estrechez de emociones y sentimientos:”No meimporta, me da igual lo que hagas”.

* Autoestima como motor del comportamiento:
* El niño actúa para obtener una mayor satisfacción y creerse mejor: buscando alabanzas y aprobación, haciendo cosas que le gustan y sabe hacer, eludiendo las que no le gustan o las que cree que puede fallar, agradando.
* La niña actúa para confirmar la imagen (la idea) que los demás y ellamisma, tiene: si está convencida de que es una “buena chica” se comportará bien, si piensa que es mala, buscará la reprimenda y el castigo.
* El niño actúa para ser coherente con la imagen que tiene de sí, por mucho que cambien las circunstancias:”¡Es que yo soy así!”. El niño que hace bien los ejercicios de mate pero luego suspende el exámen, no se cree que puede o sí puede en casa,...