Efectos Splenda

SPLENDA[pic][pic]
Hola a todos! En esta ocasión quiero hablarles de un tema "personal" que podría afectarte a ti y a los que te rodean... Hace dos meses exactos mi pareja y yo empezamos a practicarel ejercicio físico de una forma mas disciplinada y seria; esto con el fin de sencillamente crearnos una mejor calidad de vida pa' cuando estemos viejitos (bueno... mas viejitos) y tal vezconvertirnos en peleadores profesionales algún día. Nos la pasamos leyendo información acerca de como vivir mejor, como alimentarnos bien o sea SALUDABLEMENTE, dejamos el consumo de licor, el cigarrillo lohabíamos dejado aproximadamente hace mas de 10 meses así que ya eso era un PLUS! y por ultimo a veces nos gustaba la hierba santa (como dice un compita), pero eso también lo dejamos, creo que noscomprometimos con nuestro ser interior a ofrecernos lo mejor entre todo lo que nos rodea... comidas rápidas, estress, rutina, pereza, trabajo y el "no tener tiempo para nada". Entrenamos un arte marcial todoslos días, nos trasladamos en bicicleta al gimnasio para aprovechar mejor el tiempo y ponerle un poco mas; a veces después de la clase hacemos pesas, pero esto es como una vez por semana ya que laclaseesbastantepesada;)

Hace un mes... iniciamos un programa con la nutricionista del gimnasio que también entrena con
nosotros y es una peleadora excelente... dentro del plan incluía cambiar el AZÚCARpor un sustituto... lo cual ya habíamos pensado para sencillamente evitar el consumo directo del dulce sabor del azukitar!!! Entre las opciones que encontramos en nuestro mercado costarricenseestaban NOSUCAR... que ya es conocida por su componente ASPARTAME, el cual tiene un sin fin de efectos secundarios dañinos para nuestra salud y la otra es SPLENDA... que contiene SUCRALOSA; el cual sesupone es sucesor y salvador del anterior mencionado pues no contiene dicho compuesto químico o sea "no" es dañino, entonces compramos un paquete de Splenda de sobrecitos para el café y los frescos, la...