Ejercicio de relajamiento

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EJERCICIO DE RELAJAMIENTO | |
|Respira profundamente varias veces y relájate... Comienza a imaginar que en este momento eres un escritor que||
|está escribiendo un libro. Es un libro en el cual tú mismo eres el protagonista junto con muchas de las ||
|personas que han participado en tu vida y la ha conformado tal como es.| |
||Has llegado a un punto en el texto en que necesitas identificar a alguien que tú sepas que te ama... Busca |
||entre las personas de tu vida, entre las relaciones presentes o pasadas, familiares, o amigos, maestros, |
||compañeros, hasta que encuentres a esa persona que tú sabes que te quiere.|
|Imagina que estás sentado frente a un escritorio donde hay una máquina de escribir o una computadora, papel, ||
|lápices. Frente a ti ves una ventana amplia que da a un jardín. Allí en el jardín, ocupada en alguna ||
|actividad propia, está esa persona especial que tú sabes que te ama. |...
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