ejercicios para la memoria

Se distinguen básicamente dos tipos de memoria:
Memoria a corto plazo
Memoria a largo plazo
Cuando recibimos una información ésta se almacena automáticamente en
nuestra memoriaa corto plazo donde puede mantenerse unos segundos. Si no
se le presta atención al cabo de unos 30 segundos se pierde.
La memoria a corto plazo tiene una capacidad muy limitada, tanto en
volumende almacenamiento como en tiempo de permanencia.La
información se puede mantener en la memoria a corto plazo mediante la
repetición.
Por ejemplo, cuando nos dicen un número de teléfono y lo vamosrepitiendo
hasta encontrar un papel donde apuntarlo.
Si uno presta atención a esta información y la elabora (analiza, comprende,
relaciona con otras ideas) puede pasar de la memoria a corto plazo ala
memoria a largo plazo.
La memoria a largo plazo es prácticamente ilimitada tanto en capacidad
como en duración.
El proceso de memorización implica tres fases: registrar, retener y recuperar a)Registro Mientras mejor registremos la información, más fácil nos resultará su
memorización, la retendremos por más tiempo y la recuperaremos mejor
cuando la necesitemos.
Es fundamental trabajarbien la información: ser conscientes de lo que estamos
haciendo, prestar la máxima atención, evitar interferencias (otras
informaciones que estamos recibiendo al mismo tiempo, por ejemplo ruidos delambiente, imágenes, sensaciones corporales, etc.) que distraen nuestra
atención.

Ejercicios prácticos que ayudan a la memoria
A través de la práctica educativa, se ha notado cómo la deficienciade aprendizaje se debe
en gran parte a que los estudiantes desconocen cómo abordar el tema a estudiar. Por esa
razón, a continuación se sugieren ejercicios prácticos significativos que pueden ayudara la
memoria y así lograr la comprensión del tema que se estudia y, por lo tanto, el aprendizaje. A
continuación, se enumeran algunos de los ejercicios recomendados.
1. Cuando se estudia un tema...