El aura

Solo disponible en BuenasTareas
  • Páginas : 2 (266 palabras )
  • Descarga(s) : 7
  • Publicado : 19 de agosto de 2010
Leer documento completo
Vista previa del texto
Ejercicio para aprender a ver tu aura
Busca un lugar cómodo en tu casa, donde nadie te moleste, durante 10 minutos (aproximadamente).
Debes ubicarte frentea un espejo, en el que te veas por completo. Ubícate en una silla o en el suelo... y siéntate delante de él, a unos 2 mts. Agrega a tu ambiente, una músicasuave tipo New Age

Aquieta tu MENTE...
Fija tu vista mirando tu rostro (en el entrecejo),
Y mantenla así, por unos minutos...
No pienses en estos momentosen pagos de cuentas, o algo por el estilo, para ello hay otros momentos, ¿sí?
Aquiétate, y respira profunda y suavemente... siempre por la nariz. Vas a notarque todo tu entorno comienza a brillar al poco tiempo.
No temas... es normal, es tu campo áurico que se manifiesta al estar relajado. Comienzas a descubrirquién eres en realidad!
Y como tu te observas en el espejo, lo ves...

Ahora ... cierra tus ojos y haz lo siguiente:
Aspira profundamente.. contandomentalmente,
Uno...dos...tres...cuatro...
Retenlo..uno..dos...tres

Y luego de retener...
Exhala el aire suavemente...(siempre por la nariz) hasta vaciar casicompletamente los pulmones
Hazlo pausadamente ...
Repítelo tres veces y así culminarás el ejercicio.
Abre tus ojos y vuelve a observarte en el espejo

VERÁS AUN SER MARAVILLOSO!
A TI!!............
De esta manera, vas logrando un cambio en tu vida. Al "encender" tu energía y que ésta se manifieste
Pruébalo, ¿quépierdes?, nada...
¿Qué ganas si te funciona?... ¡TODO!
Por Ashram Jorge
Fundador - Director de C.R.E.E.
Autor del "Método Ashram de Control Mental"
tracking img