El estrés

Páginas: 22 (5391 palabras) Publicado: 17 de noviembre de 2010
UNIVERSIDAD DE CARABOBO

EL ESTRÉS

Bárbula Junio de 2010

INDICE GENERAL

p p.

DEFINICIONES……………………………………………………. 01
Breve Reseña Histórica …………………………………….. 01 Definición…………………………………………...………... 01

NATURALEZA…………………………………………………….. 02
Principales Causas Del Estrés …………………………………….. 02
Causas……………………………………….………..……………..02
1.-Sociales………………………….…..……………... 03
2.- Biológicas………………………………………….. 04
3.-Químicas…………………………………………… 04
4- Climáticas…………………………………………. 04

EFECTOS DEL ESTRÉS…………………………………………. 06
Consecuencias psicológicas y en la personalidad…………………. 07
Consecuencias físicas……………………………………………….. 08
El estrés durantela infancia y sus efectos en la vida adulta……... 08
Cómo el estrés puede causar daños al cerebro……………………. 09
Cómo el estrés puede acortar la vida………………………………. 10

PRINCIPALES EFECTOS DEL ESTRÉS LABORAL…………. 11
Efectos Fisiológicos……………………………………………. 11
Efectos Cognitivos………………………………..……….…... 11
EfectosMotores……………………………………………….. 12
Efectos del estrés laboral sobre la salud…………………..……….. 12
Efectos del estrés laboral sobre la organización…………………… 13

DESGASTE POR EL TRABAJO………………………………….. 13

LA PERSONALIDAD Y EL ESTRÉS……………………………. 15
Patrón de conducta y estrés……………………………………….. 16
Género yestrés……………………………………………………… 18

MANEJO DEL ESTRÉS………………………………………….. 18
1. Redefinición del trabajo……………………………….. 19
2. Capacitación en Gestión del Estrés…………………… 19
3. Ergonomía y Diseño Ambiental………………………. 19
4. Perfeccionamiento Institucional………………………. 20
Prevención del Estrés Laboral……………………………………. 20
1. Identificar elProblema………………………………… 20
2. Cómo Actuar………………………………………… 21
3. Registro……………………………………………… 21
Cómo Controlar el Estrés………………………………………….. 21

BIBLIOGRAFÍA……………………………………………………. 22



DEFINICIONES

Breve Reseña Histórica:

El vocablo estrés, deriva del griego STRINGERE que significa “Tensión”. El concepto se remonta a 1930, cuando Hans Selye(1907-1982), con veinte años de edad, y estudiante de medicina en la Universidad de Praga, observo que las personas que estudiaba, indistintamente de su enfermedad propia presentaban síntomas comunes generales: cansancio, baja de peso, perdida del apetito, astenia; estos síntomas llamaron su atención y los denomino “ El síndrome de estar enfermo”.

Acuña este vocablo a partir de un trabajo deinvestigación publicado en 1950: “Estrés: Un estudio sobre la ansiedad”. A partir de esa tesis, el estrés o síndrome general de adaptación (SGA) pasó a resumir un conjunto de síntomas psicofisiológicos.

Definición:

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS): “Es el conjunto de reacciones fisiológicas que prepara al organismo para la acción”
Según HANS SELYE: “Es una respuesta corporal especificaante cualquier demanda que se le haga al organismo (cuando la demanda externa excede los recursos disponibles); esta respuesta es parte normal de la preparación del organismo para el enfrentamiento o la huida”

También puede hablarse del estrés que surge con motivo de las demandas de carácter laboral, conocido actualmente por las altas tasas de ocurrencia en las organizaciones y empresas: ElEstrés Laboral: “Es el conjunto de reacciones nocivas físicas como emocionales que concurren cuando las exigencias del trabajo superan las capacidades, los recursos o las necesidades del trabajador”

También las demandas de carácter social y las amenazas del entorno del individuo que requieren capacidad de adaptación provocan el...
Leer documento completo

Regístrate para leer el documento completo.

Estos documentos también te pueden resultar útiles

  • Estresada
  • El estres
  • Estres
  • Estres
  • Estres
  • Estres
  • El Estrés
  • el estres

Conviértase en miembro formal de Buenas Tareas

INSCRÍBETE - ES GRATIS