el imc

Páginas: 3 (579 palabras) Publicado: 22 de febrero de 2014
¿Para qué sirve conocer el Índice de Masa Corporal?

Seguramente al comenzar un entrenamiento personal, el entrenador os llevara a la bascula para conocer el peso y el porcentaje graso obtenidorápidamente por el método de bioimpedancia, que lejos de ser exacto puede orientar al entrenador personal de forma simple sobre la proporcionalidad de masas que tiene su cliente, en un futuro seguramenteel entrenador propondrá un estudio más completo como la Cine antropometría que consiste en la medición de perímetros, pliegues, longitudes de todo el cuerpo para de esta manera calcular lasdiferentes masas que integran nuestro cuerpo.
j
 El indice de masa corporal (IMC), Kglm, es un predictor de mortalidad. Mientras más alto es, mayor es el riesgo. Así, un sujeto con IMC entre 20 y 25 (pesonormal) posee un 33% menor probabilidad menor de morir que otro individuo con un índice de masa corporal sobre 28 (sobrepeso). Sin embargo, si este sujeto de IMC sobre 28 mantiene actividad físicaadecuada, tiene 40-50% menor posibilidad de morir que una persona delgada con IMC menor de 25, pero con mala condición física.



 Estudios efectuados en diversos centros de medicina preventivapermiten concluir que la edad biológica de un individuo levemente con sobrepeso y sedentario está castigada aproximadamente en 11,7 años. Esto quiere decir que una persona de 60 años de edad puede exhibiruna capacidad funcional equivalente a la de un sujeto de 71 años. Y al revés, un sujeto con buen estado metabólico y físico a los 60 años pujede tenerla edad biológica de un sujeto sano no entrenadode 49.
Los estudios indican que la obesidad es un problema que debe ser atendido en la infancia. Al respecto, las estadísticas indican que en el caso de padre y madre delgados, las probabilidades detener hijos gordos son de un 28%. En una familia donde la madre es obesa y el padre delgado, la posibilidad sube a un 30%, en tanto que si la situación es al revés (padre obeso y madre faca), el...
Leer documento completo

Regístrate para leer el documento completo.

Estos documentos también te pueden resultar útiles

  • imc
  • IMC
  • imc
  • IMC
  • IMC
  • IMC
  • Imc
  • IMC

Conviértase en miembro formal de Buenas Tareas

INSCRÍBETE - ES GRATIS