El Origen De Los Problemas _ El País Semanal _ EL PAÍS
Páginas: 6 (1317 palabras)
Publicado: 3 de octubre de 2015
31/3/2015
El origen de los problemas | El País Semanal | EL PAÍS
EL PAÍS SEMANAL
PSICOLOGÍA »
El origen de los problemas
Todos llevamos un yo interior que nos marca unas pautas de comportamiento
Hay que saber controlarlo, ya que muchas veces nos puede jugar una mala pasada
RAIMÓN SAMSÓ
Archivado en:
6
29 AGO 2013 - 19:33 CET
Psicología
Gente
Ciencia
Sociedad
Desde la niñez vamosconstruyendo
una identidad inventada, que a la larga
será la causa de algunos conflictos
personales. Ese falso yo recibe el
nombre de ego. Una especie de
segunda identidad que nos hace difícil
saber quién somos en realidad y de
dónde proceden nuestros problemas.
Todas las relaciones personales:
familia, amigos, pareja y trabajo… se
ven sacudidas por conflictos, más
grandes o más pequeños, de formarecurrente. A veces, cuando una
relación parece ir bien, otra empeora.
Las relaciones entre las personas se
JA VIER OLIVA RES
convierten en una montaña rusa de
altibajos, avances y retrocesos. Nunca
parece que vayan a arreglarse definitivamente del todo. Siempre el mismo tipo de conflictos, la
vida se hace difícil.
Y en ese punto, las personas suelen decir algo así como que “las relaciones sondifíciles”,
cuando en verdad es quien hace esa afirmación quien es difícil. Tal vez las personas no
necesiten ninguna reparación, pero sí deban examinar y cuestionar sus comportamientos y
creencias go
bernadas por el ego. Estas no son, sin embargo, la causa del sufrimiento, sino que
son la espoleta que activa un dolor antiguo, un conflicto no resuelto que ya estaba ahí.
Debería llamarnos la cantidad dedolorosos conflictos judiciales en los que desembocan
muchas relaciones de pareja, metidas en una espiral de amor-odio, pasando del todo a la nada
en función de si la otra persona cubre ciertas expectativas o no. Si lo hace, la amará; si no lo
hace, la odiará. Son relaciones que no tienen nada que ver con el amor real, sino con una
necesidad, una carencia, un apego o incluso una adicción.
La adicciónen las relaciones personales consiste en el uso de personas para cubrir un vacío o
un dolor. Cuando dos personas se encuentran en ese inseguro terreno, todo lo que siga está
condenado a crear una mala experiencia: una crisis de pareja. Sin embargo, esta podría darse
por buena si conduce a una mejora: es la oportunidad perfecta para corregir las
manifestaciones del ego desde la práctica en el día adía.
Para definirnos recurrimos al uso de referencias externas convencionales o etiquetas. A la
mente le gusta poner nombre a todo para tratar de comprenderlo. El ego es una autoimagen
que se basa en identificaciones tales como: un nombre, una edad, un estado civil, un rol
familiar, unas posesiones, una nacionalidad, un pasado, una profesión, unas creencias, unhttp://elpais.com/elpais/2013/08/29/eps/1377796441_602969.html
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31/3/2015
El origen de los problemas | El País Semanal | EL PAÍS
cuerpo, una educación, una religión, un sexo, unos logros y fracasos… Todos los egos en
realidad son iguales, ya que consisten en una identificación, y por tanto solo se diferencian en la
superficie, pero no en el fondo. Las personas nos acabamos contando una historia, y quien se
apegue más a lasuya será quien sufrirá más, porque será incapaz de vivir de otra manera.
La realidad no es otra cosa
que la capacidad de
engañarse que tienen
nuestros sentidos
El autoengaño tiene muchos nombres. Al ego se le conoce también
por autoimagen, yo construido, falso yo o yo fabricado, pero en
realidad no importa el nombre, sino darse cuenta de que se trata de
una creación mental. Una falsa identidadno real. Es importante que
detectemos cuando esta está en activo. Esto pasa cuando nos
suceden cosas como querer tener razón a toda costa, quejarse y
Albert Einstein
sentirse víctima, ser incapaz de perdonar, juzgar y etiquetar a las
personas, atacar o defenderse de comportamientos, reaccionar
impulsivamente, establecer diferencias… Por otro lado, cuando desactivamos el ego
perdemos interés...
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EL PAÍS SEMANAL
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El origen de los problemas
Todos llevamos un yo interior que nos marca unas pautas de comportamiento
Hay que saber controlarlo, ya que muchas veces nos puede jugar una mala pasada
RAIMÓN SAMSÓ
Archivado en:
6
29 AGO 2013 - 19:33 CET
Psicología
Gente
Ciencia
Sociedad
Desde la niñez vamosconstruyendo
una identidad inventada, que a la larga
será la causa de algunos conflictos
personales. Ese falso yo recibe el
nombre de ego. Una especie de
segunda identidad que nos hace difícil
saber quién somos en realidad y de
dónde proceden nuestros problemas.
Todas las relaciones personales:
familia, amigos, pareja y trabajo… se
ven sacudidas por conflictos, más
grandes o más pequeños, de formarecurrente. A veces, cuando una
relación parece ir bien, otra empeora.
Las relaciones entre las personas se
JA VIER OLIVA RES
convierten en una montaña rusa de
altibajos, avances y retrocesos. Nunca
parece que vayan a arreglarse definitivamente del todo. Siempre el mismo tipo de conflictos, la
vida se hace difícil.
Y en ese punto, las personas suelen decir algo así como que “las relaciones sondifíciles”,
cuando en verdad es quien hace esa afirmación quien es difícil. Tal vez las personas no
necesiten ninguna reparación, pero sí deban examinar y cuestionar sus comportamientos y
creencias go
bernadas por el ego. Estas no son, sin embargo, la causa del sufrimiento, sino que
son la espoleta que activa un dolor antiguo, un conflicto no resuelto que ya estaba ahí.
Debería llamarnos la cantidad dedolorosos conflictos judiciales en los que desembocan
muchas relaciones de pareja, metidas en una espiral de amor-odio, pasando del todo a la nada
en función de si la otra persona cubre ciertas expectativas o no. Si lo hace, la amará; si no lo
hace, la odiará. Son relaciones que no tienen nada que ver con el amor real, sino con una
necesidad, una carencia, un apego o incluso una adicción.
La adicciónen las relaciones personales consiste en el uso de personas para cubrir un vacío o
un dolor. Cuando dos personas se encuentran en ese inseguro terreno, todo lo que siga está
condenado a crear una mala experiencia: una crisis de pareja. Sin embargo, esta podría darse
por buena si conduce a una mejora: es la oportunidad perfecta para corregir las
manifestaciones del ego desde la práctica en el día adía.
Para definirnos recurrimos al uso de referencias externas convencionales o etiquetas. A la
mente le gusta poner nombre a todo para tratar de comprenderlo. El ego es una autoimagen
que se basa en identificaciones tales como: un nombre, una edad, un estado civil, un rol
familiar, unas posesiones, una nacionalidad, un pasado, una profesión, unas creencias, unhttp://elpais.com/elpais/2013/08/29/eps/1377796441_602969.html
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cuerpo, una educación, una religión, un sexo, unos logros y fracasos… Todos los egos en
realidad son iguales, ya que consisten en una identificación, y por tanto solo se diferencian en la
superficie, pero no en el fondo. Las personas nos acabamos contando una historia, y quien se
apegue más a lasuya será quien sufrirá más, porque será incapaz de vivir de otra manera.
La realidad no es otra cosa
que la capacidad de
engañarse que tienen
nuestros sentidos
El autoengaño tiene muchos nombres. Al ego se le conoce también
por autoimagen, yo construido, falso yo o yo fabricado, pero en
realidad no importa el nombre, sino darse cuenta de que se trata de
una creación mental. Una falsa identidadno real. Es importante que
detectemos cuando esta está en activo. Esto pasa cuando nos
suceden cosas como querer tener razón a toda costa, quejarse y
Albert Einstein
sentirse víctima, ser incapaz de perdonar, juzgar y etiquetar a las
personas, atacar o defenderse de comportamientos, reaccionar
impulsivamente, establecer diferencias… Por otro lado, cuando desactivamos el ego
perdemos interés...
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