El Perdon

Aristóteles Decia : “Enojarse es fácil, pero enojarse en la magnitud adecuada, con la persona adecuada, en el momento adecuado eso es cosa de sabios”.
Siempre es saludable hablar sobre aquello queno nos gusta, pero quejarse es instalarse de manera contínua en una actitud de protesta. Los resentimientosson fruto de esa conducta quejosa sostenida durante mucho tiempo.
Muchas veces el enfadocontenido me lleva al enojo y ese enojo me genera angustia y cuesta gestionarlo. Y esto sucede porque en muchas ocasiones sentimos temor de decir lo que nos pasa por miedo a que nos dejen de querer, deque nos dejen de aceptar, de que el otro sea quien se enoje con nosotros. Entonces y sólo entonces, habrá que aprender a poner en palabras ese enfado y decir “Esto no me gusta” porque si no lo hagoseguramente ese enfado contenido se transformará en enojo.
Para darte un ejemplo es como si te entrara algo en el ojo, te enojas, te sientes irritado, te sientes molesto, no ves con claridad nada, estásfastidioso y muchas veces terminas enojando con quien no lo merece.
También lo que nos ocurre muchas veces es que nos guardamos dentro lo que queremos decir porque pensamos que si lo decimos tal vezlastimemos al otro, cuando en verdad a quien nos lastimamos es a nosotros mismos. A veces preferimos transitar el camino de enojarnos en silencio en vez de hablar o explicar lo que sentimos, o bienaislarnos cuando en realidad así estamos pagando un precio que no queremos ni debemos pagar.
Cuando el enojo se instala en tu vida, el enojo guardado comienza a dolerte y te conduce al rencor, y delrencor pasas al resentimiento el cual no tiene salida porque es como quedarse atrapado en una situación de la que te cuesta mucho poder salir ya que te sientes resentido. Muchas vecesguardamos resentimiento contra alguien que ya no está presente en nuestra vida y en verdad nuestro problema no está en el exterior, sino está dentro nuestro, con todo aquello que el otro dejó instalado dentro de...