El ser humano y el agua
El 90 % es agua de mar y tiene sal, el 2 % es hielo y está en los polos, y sólo el 1 % de toda el agua del planeta es dulce, encontrándose en ríos, lagosy mantos subterráneos.
Dada la importancia del agua, es nuestro deber utilizarla adecuada y racionalmente, y así ayudar a nuestro medio ambiente, realizando algunas pequeñas tareas:
-Cierra lasllaves mientras te enjabonas, te tallas en el baño, te afeitas o te cepillas los dientes.
-No laves la banqueta, pisos o el coche a "chorro de manguera", usa una cubeta.
-Reporta cualquier fuga queobserves en la calle.
-Vigila los mecanismos de depósito de sanitarios, tinacos y cisternas, reparando cualquier fuga.
-Al usar la lavadora, usa el máximo de ropa permitido en cada carga.
-Noriegues el jardín durante las horas de mayor calor, el agua se evapora.
-No utilices el inodoro como cubo de basura.
-Una forma de reducir el consumo del inodoro consiste en introducir en elinterior del depósito una botella de uno o dos litros llena de agua.
Funciones del agua en nuestro cuerpo
El agua es un recurso vital para el organismo, cumple funciones específicas por lo querecomiendan consumir al menos 2 litros diariamente.
Las funciones que el agua cumple en nuestro organismo son:
-Desintoxicante: los residuos acumulados, se filtran en los riñones con la ayuda del aguaformando la orina.
-Solvente: es el vehículo que transporta todos los nutrientes y vitaminas hacia las células del cuerpo.
-Amortiguadora: protege las articulaciones y la columna vertebral de posiblestraumatismos.
-Lubricante: de las mucosas de diferentes tejidos como el del aparato digestivo.
-Termo reguladora: regula la temperatura corporal por medio del intercambio de calor en forma detranspiración.
-Intercambio gaseoso: en los alvéolos pulmonares se produce el intercambio gaseoso junto con vapor de agua.
-Saciedad: especialmente importante en las personas bajo un plan de...
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