El teatro como método de liberación

El teatro es una práctica de concentración, autocontrol, escucha y autoconocimiento, un instrumento para asentar las capacidades expresivas del ser, para afianzar la confianzaen sí mismo y en los demás, mejorar la autoestima, adquirir nuevas motivaciones, desarrollar el sentido de colaboración, de amistad, de interacción social, superar la depresión,despertar la creatividad, permite satisfacer la necesidad de crear, inventar, jugar, desahogarse, explorar, contar, divertirse en un marco lúdico donde el individuo puededescubrirse a sí mismo.

Emprendemos entonces un tránsito por el conocimiento propio, donde podemos reconocernos en campos no explorados, hallando nuevas formas de expresar lasemociones, los sentimientos, las percepciones del mundo.

En un marco terapéutico podemos considerar el teatro como un espejo de la vida que permite ver el mundo con otramirada y poderlo comprender con mayor facilidad, ampliar la perspectiva del mundo individual y grupal, algo que ánima y motiva, que permite enfrentarse a los propios miedos ycargarse de valentía para enfrentar los retos de la vida.

el teatro permite:

Aprender a ser más flexibles, y moldeables, más valientes.

El desarrollo de las habilidadessociales

Que los pacientes se expresen mejor pues consiguen evadirse de la dura y fría realidad para darle vuelta a todo y ser ellos mismos

Les ayuda a crecer y sentirsepersonas auténticas

Saber actuar no implica que se haga pero facilita el hacerlo cuando lo hemos aprendido, ensayado

Descubrir el interior

La conciencia de emociones yconducta, comportamiento, nos acerca a nuestro interior para conocernos más a nosotros mismos y a los demás

Descubrir y reafirmar la identidad

Soltar emociones reprimidas.