El tiempo

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QUÉ ES EL TIEMPO


Es una dimensión
Es decir, una medida del ACONTECER DE LAS COSAS, de la forma en que evolucionan, transcurren o cambian.

Es la medida universal de la existencia.
Independientemente de quienes seamos o de dónde estemos, todos tenemos el mismo número de días, horas y minutos.

El tiempo es :
Autodirección
Autocontrol
Automotivación
AutorrealizaciónDesde cualquier perspectiva que se haga un enfoque del uso y manejo del tiempo, necesariamente se llega a concluir que cada persona es responsable de la manera de dirigir y de administrar su propio tiempo.

Por lo tanto :

El tiempo dimensiona y permite realizar metas.


El análisis del manejo del tiempo siempre está referido a la pregunta inicial y más importante : qué quiero hacercon mi vida, a cuáles metas quiero llegar?


De aquí que preguntarnos por su uso y manejo efectivo, sea suficiente motivación para canalizar toda la energía y recursos hacia la realización de los propios objetivos, por medio de un adecuado uso del propio tiempo.










DISTRIBUCIÓN DE LA SEMANA EN TIEMPO




ASPECTOS PERSONALES

Sueño (7 horas por noche) 49 horasComidas (2 horas al día) 14 horas
Vestido (1 hora al día) 6 horas
Transporte al trabajo (2 horas) 10 horas
Otras actividades orientadas a la
conservación de la familia, el hogar,
uno mismo (2 horas al día) 13 horas
_________
TOTAL 90 Horas

Trabajo 40 - 50 horas
Familia
Recreación
Crecimiento personal (educación) 30 - 40 horasLectura (Hobbies)
Tiempo Libre

Las 168 horas son un límite. Cualquier cosa que se quiera hacer, debe realizarse dentro de este tiempo; por tanto es crucial saber qué queremos para fijar prioridades y usar el tiempo como más nos conviene.

EL MANEJO DEL TIEMPO, POR TANTO ES EL PROCESO DE ADMINISTRAR LAS COSAS QUE HACEMOS EN ESAS 168 HORAS QUE SE TIENEN A LA SEMANA.










LOSCUATRO FUNDAMENTOS
DEL MANEJO EFECTIVO DEL TIEMPO





1. - Aumento del tiempo discrecional

* Decir NO
* Control de Interrupciones
* Organización personal



2. - Planeación sistemática del tiempo



3. - Delegación



4. - Control de la procrastinación













IDEAS PARA AHORRAR TIEMPOI. AGUDICE SU SENTIDO DEL A. Considere que el tiempo es dinero e inviértalo
TIEMPO correctamente.

B. Establezca prioridades, A, B, C, y cúmplalas.

C. Divida el tiempo y las tareas en secciones mane-
jables y dedíquese a una sola sección a la vez.

D. Hágase la pregunta de Lakein :
“Cuál es el mejor uso de mi tiempo ahora? “II. ESTABLEZCA PRIORIDADES A. Asigne prioridades basándose en las propor-
DE TIEMPO QUE PUEDA ciones de valor/tiempo.
CUMPLIR 1. Dese cuenta que 80% del tiempo se encuen- tra por lo general en un 20% de las actividades.

2. Comience con las partes más lucrativas de los proyectos grandes.3. Pare las actividades improductivas lo más pronto posible.

B. Considere las tareas con más prioridad al fijar los
horarios.
1. Haga primero lo más importante.

2. Dese suficiente tiempo para concentrarse en los asuntos con prioridad.

3. Seleccione el mejor momento del día para el tipo de trabajorequerido.

4. Haga citas, cuando fuese necesario, pero siempre reserve por lo menos una hora libre por día.








C. Enfoque los objetivos.
1. Siempre piense en sus metas a largo plazo, aún al hacer pequeñas tareas.


2. Mantenga una lista de cosas específicas que...
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