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Estudio: La Planificación de tu tiempo |
¿Ajusto mi trabajo a un horario? ¿Adopto con regularidad mis tareas día a día?
Diez minutosperdidos "tontamente" cada día equivalen a ¡60 horas desaprovechadas al año! El análisis de los hábitos de los estudiantes nos proporciona casos muy frecuentes en los que pasan más de cuatro horas desde queun estudiante se levanta por la mañana y se pone a estudiar. Si se analizan todas las actividades realizadas durante ese tiempo, en la mayoría de los casos, la pérdida de tiempo que generandeterminadas "costumbres" es realmente muy notable... Ver perder el tiempo. | |
Se ha de comenzar por un análisis de las costumbres personales. Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, incluyendolas horas que pasamos en la cama.Imprime esta página con esta tabla: Distribución actual de mi tiempo en las siguientes actividades (horas):
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Actividad | Lunes | Martes | Miercol | Jueves |Viernes | Sábado | Doming | Total |
Dormir |   |   |   |   |   |   |   |   |
Comidas |   |   |   |   |   |   |   |   |
Clases |   |   |   |   |   |   |   |   |
Estudio |   |   |   |   |   |   |  |   |
Deporte |   |   |   |   |   |   |   |   |
Distracción, ocio... |   |   |   |   |   |   |   |   |
Acciones necesarias |   |   |   |   |   |   |   |   |
Tiempo malgastado |   |   |   |   |  |   |   |   |
Tras una semana analizando en que empleas cada hora de tu tiempo, estarás en condiciones de conocer el tiempo que malgastas y de hacer una reflexión personal de si la distribución detu tiempo está acorde con tus necesidades, prioridades u objetivos. Un Plan, consejos: 1. Diseña un plan con lo quieres alcanzar cada curso o cada año. 2. Planifica el horario de cada semana y decada día, intentando con fuerzacumplir el plan que te has trazado. 3. Lleva un diario en que apuntes todas las incidencia que sean importantes en el cumplimiento de lo que planificas. 4....