Embarazada

Solo disponible en BuenasTareas
  • Páginas : 4 (762 palabras )
  • Descarga(s) : 0
  • Publicado : 9 de junio de 2011
Leer documento completo
Vista previa del texto
UNIVERSIDAD JUAREZ
DEL ESTADO DE
DURANGO
FACULTAD DE MEDICINA
Y
NUTRICION
NUTRICION Y
CICLO DE VIDA

NUTRIMENTOSMAS IMPORTANTES PARA LA EMBARAZADA Y MUJER QUE LACTA DIETA DE MUJER EMBARAZADA Y MADRE LACTANDO
| | | | | |
| | | | | |

ALUMNA:
Nutrimentos mas Importantes para la Mujer Embarazaday La Madre Lactante
La lactancia representa una de las etapa de mayor demanda de energía y nutrimentos, ya que los requiere para conservar un estado de nutrición saludable.  

Calcio La mujerrequiere compensar el calcio que pierde a través de la
leche.
La función principal del calcio es:
Formar parte de la estructura de huesos y dientes

Hierro Este es un nutrimento importante parareducir el riesgo de presentar anemia, Producción de las células sanguíneas.Transporte de oxígeno por los glóbulos rojos.

Ácido Fólico
 
La madre requiere consumir ácido fólico para ayudar alcierre del tubo neural y a desarrollar el sistema nervioso central de su hijo mientras que está en su vientre. Para que cuando el lactante la consuma continúe favoreciendo el desarrollo de su sistemanervioso.
 
Se recomienda mantener la complementación en la alimentación materna por lo menos durante los primeros seis meses de vida del lactante.
 
Otros nutrimentos
 
Otros nutrimentos que llegana ser deficientes en la alimentación de la mujer, es el caso de las vitaminas B12, B6, y el Zinc, ya que existen mujeres que  no incluyen suficientes productos de origen animal en su alimentación.
 Las fuentes principales para consumirlos son: Huevo, Leche, Hígado, Cereales Integrales, Germen de Trigo, Alimentos de Origen Animal (Carnes Rojas); principalmente.
 

Historial Nutricional deuna Mujer Embarazada
2043=100%
ps=15%=76.61=77
Hc=65%=331=332
Lip=20%=45.4=45
IMC= 61 ENTRE 1.68 AL CUADRADO = 61 SOBRE 2.82=21.63
PREGESTACIONAL
IMC=56 ENTRE 1.68 AL CUADRADO= 56 ENTRE...
tracking img