Embarazo

Qué cambios implica el embarazoContrariamente a concebir la gestación como un tiempo de "espera", de pasividad, el embarazo es un período de grandes exigencias, no sólo corporales sino tambiénpsíquicas. El conocer los mismos evita que la futura mamá se sienta inadecuada o rara y esto le permite vivir su maternidad con mayor naturalidad.Los cambios están determinados por lo que implica el futuroacontecimiento, pero también por importantes modificaciones hormonales que afectan a la mujer en este período. Estos cambios son independientes de si el embarazo fue o no planificado, ya que siempre esnecesario un proceso de adaptación cuando se espera un hijo, tanto en la vida de la mujer como en la de la pareja. Durante los nueve meses aparecen en la mujer períodos de euforia y alegría por estarengendrando una nueva vida; así como preocupación y duda por no sentirse preparada para llevar adelante el desafío de la maternidad. Es característica una mayor susceptibilidad, en la que se tiende aexperimentar altibajos emocionales, pasando con facilidad de la euforia al decaimiento, de la alegría a la tristeza, del buen humor al mal humor. Estos altibajos suelen acentuarse frente acircunstancias adversas, pero también pequeños acontecimientos pueden cobrar una dimensión desproporcionada. Es importante que la mamá sepa que esto que siente no daña el desarrollo del hijo y que no debepreocuparse si siente, por ejemplo, la necesidad de llorar.
Las embarazadas dieron mayor puntuación en:
•Autoinculparse (se ve como culpable o responsable de su problema o dificultad)•Falta deafrontamiento (incapacidad para enfrentarse al problema)•Hacerse ilusiones (esperanza y espectativa que todo tendrá un final feliz)•Buscar ayuda profesional (consejeros profesionales como un maestro o unpsicólogo)

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