Encuesta sobre consumo de drogas

Curso de Experto Universitario en Promoción de la Salud en la Comunidad.

OPCIÓN A, grupo de Ayuda Mutua

Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna: Regazo.

Apellidos: Lara Romero
Nombre: Andrés

GRUPOS DE AYUDA MUTUA.
Los grupos de ayuda mutua están compuestos de personas que comparten un problema o situación, que se reúnen para hacer alguna cosa parasuperarlo y conseguir cambios sociales y/o personales.
Los grupos de ayuda mutua suelen proporcionar ayuda material o emocional y promueven unos valores a través de los que sus miembros pueden reforzar la propia identidad.

¿Cómo funcionan los grupos de ayuda mutua?
-De tú a tú. Ayuda individual de una persona a otra con el mismo problema, sea por trato personal o telefónico.
-En encuentrosinformales. Son contactos espontáneos de las personas afectadas por una enfermedad o problema en salas de espera, centros de tratamiento…
-En reuniones de grupos. Las personas afectadas por la enfermedad se reúnen en ausencia de un profesional, a no ser que alguien lo solicite en una determinada reunión. Entre ellos encuentran compresión y apoyo, y al no estar dirigidos por alguien externo al grupose responsabilizan del control de su salud y se sienten más autónomos.

Motivos para incorporarse a un grupo.

El motivo para incorporarse a un grupo de ayuda mutua es diferente para cada uno de sus miembros. Los participantes del grupo de ayuda mutua tienen oportunidad no solo de discutir los motivos, los deseos y expectativas que los han llevado a reunirse, sino también de suspreocupaciones, angustias y contrariedades. Los motivos pueden ser diversos:
-Conocerse mejor.
-Obtener información.
-Hallar la comprensión de otras personas que están en la misma situación.
-Hacer amistad con personas que te comprenden y te aceptan.
-Dar apoyo a los otros miembros del grupo de ayuda mutua.
-Clarificar la información que se tiene sobre el problema.
-Salir del propioaislamiento.

Funciones de un grupo de ayuda mutua.

-Facilitar e intercambiar información.
-Apoyo emocional entre sus miembros.
-Prestación de servicios.
-Organización de actividades sociales.
-Defender intereses y presionar.

A continuación, vemos un símil de lo que podría ser un grupo de ayuda mutua en el mundo animal, así vemos los beneficios que se obtienen tanto a nivel individual comocolectivo:

Las bandadas de gansos que vuelan al sur para el invierno formados en “V” tienen mucho que enseñarnos, si consideramos lo que la ciencia ha descubierto al respecto:

♦   Conforme cada ganso bate sus alas, genera una corriente que eleva al pájaro siguiente. Volando formados en “V”, logran distancias 71% mayores de lo que cada uno alcanzaría volando solo.
← Quienes compartimosuna dirección común, trabajando juntos lograremos nuestros objetivos mas pronto y fácilmente, porque viajaremos asistidos por el mutuo sostén.

♦   En cuanto un ganso se sale de la formación, siente el arrastre y la resistencia del aire, como resultado de volar solo. Esto lo anima a reintegrarse a la formación, para aprovechar las ventajas del vuelo unido.
← Es importante observar yaprovechar a cada paso las ventajas de colaborar y unirnos a quienes tienen metas comunes a las nuestras.

♦   Cuando el ganso líder se cansa, toma en rotación su posición a la cola de la formación y otro toma su lugar.
← Es natural y ventajoso tomarnos por turnos los trabajos difíciles... Sea en una sociedad de gansos o en una sociedad humana.

♦   Los gansos de atrás vocean a los delanteros,para animarlos a que sostengan su velocidad de vuelo.
← Los trabajos más demandantes se sobrellevan mejor con el apoyo y la confianza de todos.

♦   Cuando un ganso se enferma, es herido por una escopeta o se sale de la formación, otros dos abandonan la formación y lo acompañan a tierra, para ofrecerle ayuda y protección. Lo acompañan hasta que pueda nuevamente volar o muera. Solamente...