Ensayo De La Alimentacion

Introducción

La alimentación es la ingestión de la preparación de varios alimentos, algunas de las personas y mas los adolecentes consumen cualquier tipo de alimento que la mayoría de ellos no son saludables para su cuerpo y con ello no cuentan con una buena alimentación y una buena autoestima.
Es por ello que existen los trastornos de la alimentación que llegan a ser grandes enfermedades sino son tratados a tiempo, pudiendo acabar con la vida de la persona, ya que no solo les afecta físicamente sino que lo que mas les afecta es psicológicamente.
Algunos de estos trastornos más conocidos son la obesidad, la anorexia, bulimia, vigorexia, entre otros.
Que les explicaremos detalle a detalle cuales son sus síntomas, como podemos prevenirla o tratarla entre otros puntos queconsideremos son importantes que se conozcan.

Alimentación

* Obesidad
* Bulimia
* Anorexia
* Ortorexia
* Vigorexia
* Atracón
* Megarexia

Es una enfermedad crónica y progresiva que afecta física y psicológicamente.
Es
Trastornos de la alimentación
La ingestión de alimentos.



Alimentación

Es la obtención, preparación e ingestión de alimentos. Ya que aveces se llega a confundir con lo que es la nutrición o una dieta.

Trastornos de la alimentación

Se dice que cuando una persona tiene un trastorno con la alimentación, es cuando tiene una excesiva preocupación por su peso y la comida, los más comunes son la obesidad, anorexia y bulimia. Esto sucede más con las personas adolecentes y del sexo femenino.

Factores que lo producenFactores biológicos: existen estudios que demuestran que hay componentes químicos en el cerebro que pueden producir en las personas ansiedad, perfeccionismo, comportamientos y pensamientos compulsivos.

Factores psicológicos: las personas que tiene algún trastorno alimentario no tiene una expectativa realista de ellos mismos y de las demás personas.

Factores familiares: se dan por queexisten familias que son sobre protectoras inflexibles e ineficaces para resolver problemas. Muchas veces no demuestran sus sentimientos y tienen grandes expectativas de éxito.

Factores sociales: los medios de comunicación, con sus estereotipos de la persona perfecta conlleva a que estos trastornos se produzcan.

Esto se sintetiza en que las personas que puede ser afectadas cuentan con lassiguientes características:

* Baja autoestima.
* La dificultad para resolver determinados problemas personales o laborales.
* Dificultades en las relaciones familiares.
* La influencia ejercida por modelos o roles muy delgados que aparecen en los medios de comunicación.
* Problemas tiroidales (genéricos)
* Enfermedades ocasionadas por uso de fertilizantes.Trastornos alimentarios

Obesidad

La obesidad es un exceso de grasa en el cuerpo que frecuentemente condiciona una alteración del estado de la salud.

Es causada por:

* Mala alimentación
* Ingestión de alimentos altos en grasas y azucares
* Baja autoestima y/o por herencia.

Es un factor de riesgo conocido para enfermedades crónicas como:

* Enfermedades cardíacas* Diabetes
* Hipertensión arterial
* Ictus
* Algunas formas de cáncer.

Cuando una persona sale del intervalo de "normalidad" es importante poner en marcha un tratamiento efectivo y sentirse acompañado en la difícil lucha que supone enfrentarse a un trastorno de la alimentación.

Bulimia

La bulimia o bulimia nerviosa, junto con la anorexia nerviosa son trastornos de laalimentación que se manifiestan principalmente en mujeres jóvenes previamente sanas, en las que aparece un miedo paralizante a engordar.

Existen dos tipos:

Bulimia purgativa: después de los periodos de atracones, el enfermo usa laxantes, diuréticos o se provoca el vómito como método compensatorio.

Bulimia no purgativa: para contrarrestar los atracones, hace ejercicio en exceso, dietas...