Ensayo

“El problema de la
OBESIDAD en México”
EN México hay 32 millones de adultos con sobrepeso y obesidad, de los cuales cinco millones están en riesgo de convertirse en pacientes diabéticos en los próximos cinco años.
La SSA y la OMS admiten que la obesidad está considerada como la epidemia del siglo. “El 62 por ciento de los mexicanos mayores de 20 años tienen sobrepeso. Las principalesentidades que padecen el problema son: Sonora, COAHUILA, Baja California, Tamaulipas y Colima. Las mujeres adultas encabezan la lista de obesidad y sobrepeso, el 29 por ciento de ellas contra el 19 por ciento de hombres.
¿Qué es la obesidad?
La obesidad es la enfermedad en la cual las reservas naturales de energía, almacenadas en el tejido adiposo de los humanos y otros mamíferos, se incrementa hastaun punto donde está asociado con ciertas condiciones de salud o un incremento de la mortalidad.
Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, la obesidad se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el índice de masa corporal en el adulto es mayor de 30 kg/m² según la OMS (Organización Mundial de la Salud).

La obesidad seclasifica fundamentalmente en base al índice de masa corporal (IMC) o índice de Quetelet, que se define como el peso en kg dividido por la talla expresada en metros y elevada al cuadrado. Según Garrow, podemos clasificar a los sujetos en cuatro grados, de acuerdo al IMC (Tabla 1). Además es útil evaluar la composición corporal para precisar el diagnóstico de obesidad. Una clasificaciónalternativa, según la proposición de la American Heart Association, clasifica a los obesos en subgrupos de cinco unidades de IMC, relacionando su grado de obesidad con el riesgo de presentar complicaciones de salud (Tabla 1).
Tabla 1 CLASIFICACIONES DE LA OBESIDAD |
SEGUN GARROW |
  | GRADO | IMC |   |
Grado 0: | normal | 20 - 24.9 | |
Grado I: | sobrepeso | 25 - 29.9 | |
Grado II:| obesidad | 30 - 39.9 | |
Grado III: | obesidad mórbida | �40 | |
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SEGUN AMERICAN HEART ASSOCIATION |
  | GRADO | IMC | RIESGO |
Clase 0 | normal | 20 - 24.9 | Muy bajo |
Clase I | obesidad leve | 25 - 29.9 | Bajo |
Clase II | obesidad moderada | 30 - 34.9 | Moderado |
Clase III | obesidad severa | 35 - 39.9 | Alto |
Clase IV |obesidad mórbida | �40 | Muy alto |
Tabla 1 CLASIFICACIONES DE LA OBESIDAD |
SEGUN GARROW |
  | GRADO | IMC |   |
Grado 0: | Normal | 20 - 24.9 | |
Grado I: | sobrepeso | 25 - 29.9 | |
Grado II: | obesidad | 30 - 39.9 | |
Grado III: | obesidad mórbida | �40 | |
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¿Cómo recuperarse del círculo vicioso del comer compulsivo?
Enprimer lugar se trata de evitar los vómitos, normalizar el funcionamiento metabólico del enfermo, se impone una dieta equilibrada y nuevos hábitos alimenticios. Junto a este tratamiento, encauzado hacia la recuperación física, se desarrolla el tratamiento psicológico con el fin de reestructurar las ideas racionales y corregir la percepción errónea que el paciente tiene de su propio cuerpo. Eltratamiento también implica la colaboración de la familia.
El objetivo general es hacer que la población mexicana cree o haga clubs y reuniones para imponer la buena alimentación en sus hijos, así como fomentar el deporte para mantenerse en buena salud. Así como mejorar la calidad de vida de la población en México.
El objetivo especifico es hacer que la gente baje de peso, haga ejercicio , tenga unamejor alimentación que la actual y que México reduzca el índice de diabetes y obesidad así como colesterol.
LA OBESIDAD SURGE DEBIDO A LA AUSENCIA DE CULTURA DEPORTIVA Y ALIMENTICIA EN LA SOCIEDAD MEXICANA, ACOMPAÑANDA DE EL SEDENTARISMO Y MALOS HABITOS TRAEN COMO RESULTADO LA OBESIDAD ADEMAS DE EL FACTOR GENETICO QUE TAMBIEN PUEDE O NO AFECTAR EN ESTE PROBLEMA.

Entre las limitaciones y...