entorno natural y social


(1) ¿QUE ES LA EDUCACION FISICA?
La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. Deigual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.






(2) LAS 7 HABILIDADES FISICAS
AGILIDAD EQUILIBRIO
COORDINACION FLEXIBILIDAD
FUERZARESISTENCIA
FUERZA


(3) CAPACIDADES FISICAS (NATAS)
FLOTAR PATEAR
RODAR GATEARTREPAR CAMINAR
CORRER BRINCAR

(4) CAPACIDADES FISICAS (INNATA)
ESCRIBIR HABLAR
LAVARME LA BOCA BAILAR
VESTIRMEJUGAR
DIBUJARTOCAR LA GUITARRA
LEER SENTAR

BLOQUE 1

TEMA: PROYECTO Y CONSTRUYO LO QUE SOY

¿Qué PASA CON NUESTRO CUERPO?
LAPRACTICA HABITUAL DE LA EDUCACION FISICA TARE CONSIGO UNA VIDA MAS PLENA, SE PUEDE GARANTIZAR UNA MEJOR CALIDADDE VIDA, LOGRANDO EN TU CUERPO UN EQUILIBRIO FISICO Y MENTAL. LA ACTIVIDAD FISICA CONLEGA A MEJORAR NUESTRAS CENSOPERSEPCIONES. ADEMAS CONTRIVUYE A IN MEJOR FUNCIONAMIENTO EN EL CISTEMA CARDIOVASCULAR, RESPIRATORIO Y ESQUELICO ENTRE OTROS BENEFICIOS.
PORLO ANTERIOR TE RECIMENDAMOS QUEHAGAS LA ACTIVIDAD FISICA UNA PRACTICA COTIIANA QUE TE ACOMPAÑE A LOLARGO DE TU VIDA Y ASI PODER ESTRUCTURAR TU PROPIA PERSONALIDAD Y LOGRAR UN DESARROLLO OPTIMO EN LA ADBQUISICION DE BUENOS ABITOS Y ACTIVIDADES POSITIVAS













SUBTEMA: EL SIGNIFICADO DEL CUERPO

COMPETENCIAS QUE SE FAVORECE: LA INTEGRACION DE LA CORPOREIDAD

APRENDIZAJES ESPERADOS
IDENTIFICAEMOCIONES, SENTIMIENTOS Y ACTITUDES AL REALIZAR DIVERSAS ACCIONES VINCULADAS CON EL JUEGO Y EL DEPORTE ESCOLAR.
PORPONE DIFERENTES ACCIONES MOTRICES QUE PERMITEN COMPRENDER EL LENGUAJE CORPORAL Y EXPERIMENTAR SUS POSIBILIDADES MOTRICES.
EXPRESA SATISFACCION AL FIANZAR LAS RELACIONES CON SUS COMPAÑEROS PARA FAVORECER LOS PROCESOS DEE SOCIALIZACION.











BENEFICIOS DE LA EDUCACIONFISICA EN LA ADOLESCENCIA
LA ACTIVIDAD FISICA ES ESENCIAL PARA EL MANTENIMIENTO Y MEJORA DE LA SALUD Y LA PREVENCION DE LA ENFERMEDADES, PARA TODAS LAS PERSONA Y A CUALQUIER EDA.
LA ACTIVIDAD FISICA CONTRIBUYE A LA PROLONGACIION DE LA VIDA Y A MEJORA SU CALIDAD, A TRAVES DE BENEFICIOS FISIOLOGICOS, PSICOLOGICOS Y SOCIALES, QUE HAN SIDO AVALADOS POR INVESTIGACIONES CIENTIFICAS.
BENEFICIOSFISIOLOGICOS LA ACTIVIDAD FISICA REDUCE EL RIESGO DE PADECER: ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES, TENSION ARTERIAL ALTA, CANCER DE COLON Y DIABETES.
AYUDA A CONTROLAR EL SOBREPESO, LA OBESIDAD Y EL PORCENTAGE DE GRASA CORPORAL.
FORTALECE LOS HUESOS, AUMENTANDO LA DENSIDAD OSEA.
FORTALECE LOS MUSCULOS Y MEJORA LA CAPACIDAD PARA HACER ESFUERZOS SIN FATIGA.EDUCACION FISICA ADOLESCENTES.
BENEFICIOSPSICOLOGICOS LA ACTIVIDAD FISICA MEJORA EL ESTADO DE ANIMO Y DISMINUYE EL RIESGO DE PADECER ESTRÉS, ANSIEDAD Y DEPRESION; AUMENTA LA AUTOESTIMA Y PROPORCIONA BIENESTAR PSICOLOGICO
BENEFICIOS SOCIALES
FOMENTALA SOCIABILIDAD.
AUMENTA LA AUTONOMIA Y LA INTEGRACION SOCIAL, ESTOS BENEFICIOS SON ESPECIALMENTE IMPORTANTES EN EL CASO DE DISCAPACITACION FISICA O PSIQUICA.
LOS BENEFICIOS COMPROBADOS ENESTAS ETAPAS SON: LA CONTRIBUCION AL DESARROYO INTEGRAL DE LA PERSONA
EL CONTROL DEL SOBREPESO Y LA OBESISDAD. EN ESTA ETAPA, EL CONTROL DE LA OBESIDAD ES MUY IMPORTANTE PREVENIR LA OBESIDAD ADULTA.
MAYOR MINERALIZACION DE LOS HUESOS Y DISMINUCION DEL RIESGO DE PADECER OSTEOPOROSIS EN LA VIDA ADULTA.
LA CONDICION FISICA
LA CONDICION FISICA ES LA CAPACIDAD DE REALIZAR ESFUERZOS FISICOS CON...