Entrenamiento pivot

Solo disponible en BuenasTareas
  • Páginas : 12 (2980 palabras )
  • Descarga(s) : 0
  • Publicado : 3 de noviembre de 2011
Leer documento completo
Vista previa del texto
ESCUELA DE BALONMANO EL PIVOTE
TEMA: SISTEMÁTICA DEL PIVOTE POR FUERA DE LA DEFENSA

PIVOTE BM

Sistemática del Pivote por Fuera de la Defensa

1. CAPACIDADES Y HABILIDADES TÉCNICO-TÁCTICAS DEL PIVOTE POR FUERA
1. Dominio de los pases de dejada, de cortina y de bloque a dos manos, pronación mano derecha e izquierda. 2. Recepciones por detrás. 3. Fintas con orientación de espaldas aportería y frontales al defensor. 4. Dominio de lanzamientos:  En suspensión.  De cadera con apoyo, con un paso o al punto “0” del ciclo de pasos, partiendo de orientaciones laterales a portería.  En rectificado en salto desde zonas extremas puntos fuerte y débil. 5. Penetraciones con trayectorias curvilíneas con dirección final a portería de dentro-fueradentro. 6. Giros en el desplazamiento. 7.Cambios rápidos de ritmo en el desplazamiento. 8. Dominio del juego 2 contra 2 en puestos específicos lateral - central, actuando tanto como iniciador como jugador respuesta. 9. Dominio y coordinación de medios tácticos - técnicos de cruces, cortinas y pantallas. 10. Buena orientación y reaccionar con mucha rapidez.

Escuela de Balonmano - El Pivote

2. SUPERFICIE DE ACTUACIÓN DEL PIVOTE PORFUERA
El pivote por fuera ocupa una zona muy amplia del terreno de juego ofensivo localizado entre los siete metros y medio y los diez metros y su zona de actuación tiene forma de herradura.
Monitor de Balonmano: Juan Carlos Maqueda

3. LOS DESPLAZAMIENTOS Y TRAYECTORIAS DEL PIVOTE POR FUERA
Pueden ser de 2 tipos:

1

E:\Escuela de Balonmano\Entrenamientos\Porteros/Entrenamiento del Pivotepor Fuera.docx

PIVOTE BM

Sistemática del Pivote por Fuera de la Defensa

1. En dirección contraria al balón. 2. En la misma dirección al balón.

Escuela de Balonmano - El Pivote

4. OBJETIVOS Y FINALIDADES FUNDAMENTALES DEL PIVOTE POR FUERA
Crear y aprovechar una doble orientación del sentido del juego. Dentro de estos objetivos podemos definir unos subobjetivos como: 1. Alternanciadel sentido de orientación del juego del equipo ofreciendo en todo momento una doble opción al poseedor del balón.

2. Ofrecer la posibilidad de alcanzar superioridad numérica en uno u otro lado de la zona defensiva, en función de la basculación y los desplazamientos defensivos.

2

E:\Escuela de Balonmano\Entrenamientos\Porteros/Entrenamiento del Pivote por Fuera.docx

Monitor de Balonmano:Juan Carlos Maqueda

PIVOTE BM

Sistemática del Pivote por Fuera de la Defensa

3. Enlazar ambas zonas del ataque.

4. Distribuir el juego. A través de cambios de ritmo en el desplazamiento.

Escuela de Balonmano - El Pivote

5. Creación de espacios libres defensivos en 8-9 metros facilitando la suspensión o en 6 metros, facilitando penetraciones. En desplazamientos a través decortinas sobre cualquier jugador cortará o retrasará la intervención en salida ofensiva frontal o bien en su desplazamiento supondrá una atracción que cree un espacio libre de penetración.

3

E:\Escuela de Balonmano\Entrenamientos\Porteros/Entrenamiento del Pivote por Fuera.docx

Monitor de Balonmano: Juan Carlos Maqueda

PIVOTE BM

Sistemática del Pivote por Fuera de la Defensa

6.Ofrecer continuidad al juego cuando un 1ª línea penetra o ha penetrado. Ante una penetración de un jugador de 1ª línea, el pivote ocupará el puesto específico del jugador que ha penetrado y posibilitará la continuidad en el juego.

7. Conseguir por su parte situaciones favorables para recibir el balón en condiciones peligrosas, aprovechándose de la fijación de su par de un compañero.

Escuela deBalonmano - El Pivote

5. MEDIOS PRINCIPALES A EMPLEAR
1. Fijaciones o atracciones a través de trayectorias curvilíneas que faciliten espacios libres de penetración en profundidad.
Monitor de Balonmano: Juan Carlos Maqueda

2. Cruces actuando con balón o como apoyo respuesta.

4

E:\Escuela de Balonmano\Entrenamientos\Porteros/Entrenamiento del Pivote por Fuera.docx

PIVOTE BM...
tracking img