ENTREVISTA

Romá Ferri, MT.(1996) Actividad, Reposo y Sueño En: Romá Ferri, MT. Introducción a los Cuidados de Enfermería
Infantil: Necesidades Básicas. Romá Ferri, M.T. Alicante: Club Universitario (ISBN 8489522537).

Enfermería Infantil 73

Tema 6.- ACTIVIDAD, REPOSO Y SUEÑO.
Objetivos Específicos:
1.- Describir patrones normales de actividad, reposo
y sueño en las distintas edades.
2.- Describiranomalías más frecuentes de los
patrones anteriores.
3.- Describir las características de los juegos y
juguetes en las distintas etapas del desarrollo.
Contenidos:
Patrones de actividad y sueño. Juegos y juguetes.
Alteraciones más frecuentes del sueño y de la
conducta del niño.

I.- INTRODUCCION.
La actividad y el reposo son necesidades básicas
que se relacionan entre sí. Los individuostienen un
ritmo compuesto de ciclos de actividad y reposo, pero
que se encuentra influido por los cambios de
maduración física, intelectual, emocional y social, así
como por el medio ambiente.
La necesidad de actividad física y/o psicológica es
fundamental para el desarrollo del niño. La actividad
permite al niño conocerse y diferenciarse. Durante esta
situación, su menta está alerta demodo que su
actividad corporal, manual y sus percepciones
sensitivas están proporcionando a su intelecto unos
conocimientos cada vez mayores de las propiedades de
los objetos (y del ambiente) que lo rodean.
La fase del descanso o sueño es necesaria para el
bienestar, ya que, permite conservar la energía
indispensable para el mantenimiento de la integridad de
las estructuras corporales ypara el crecimiento.
El descanso varía de una reducción de la actividad
hasta llegar al estado de relajación y al de sueño, como
grado último del descanso. Durante esta fase del
descanso el funcionamiento del cuerpo es más lento. La
cantidad de reposo y su distribución horaria varían con
la edad: el bebé pequeño, necesita más reposo a
intervalos más cortos que el lactante grande y; el niñopreescolar, necesita más descanso en esta etapa que en
la de escolar. No obstante, hay que recordar que:
1.- Los patrones de normalidad difieren al compararlos
individualmente.
2.- Las condiciones ambientales influyen en la
necesidad de descanso.
3.- El reposo se hace más fácil a medida que las
capacidades y experiencias del niño se amplían.

II.- DESCANSO Y SUEÑO.
El sueño no es unafunción negativa del cuerpo,
sino más bien una acción positiva. No consiste en
suspender la actividad corporal, sino en un reajuste del
mecanismo entero del cuerpo, incluido el sistema
nervioso central. El cerebro no es desconectado durante
el sueño, sino que sigue funcionando, aunque a un
nivel más bajo. Otras actividades corporales, como la
frecuencia cardíaca, respiratoria y el metabolismobasal
disminuyen durante el sueño.
El mecanismo/os mediante los cuales, el cuerpo
registra la necesidad de sueño, se pone a dormir,
duerme y despierta, no los conocemos todavía.
Los niños como los adultos no duermen de forma
inmóvil y rígida, sino que se mueven de forma cíclica,
pudiendo despertar totalmente o bien, volver al sueño
por otro ciclo. La fase de actividad y reposo en el
sueño serelacionan con cambios en las ondas
cerebrales.
Cuando
se
realizan
registros
electroencefalográficos en sujetos dormidos, se observa
que aparecen con regularidad unos períodos en los
cuales, los movimientos oculares son rápidos y en él
existe una probabilidad alta de que al despertar se
pueda contar que se ha estado soñando.
El sueño en la actualidad, se considera que tiene
dosformas:
-MOR (movimientos oculares rápidos -REM-).
-MONR (movimientos oculares no rápidos -NREM-).
Antes de dormir pasamos por una fase que se
caracteriza por un estado de relajación y somnolencia.
Aun con los ojos cerrados, estamos soñando despiertos,
estamos relajados y las percepciones exteriores están
disminuidas. El registro de E.E.G. muestra un ritmo
constante, denominado ALFA.
Es en...