Ergonomia

OBJETIVOS
OBJETIVOS
1. Definir
riesgos
ergonómicos
y
conceptos
Definir
relacionados
2. Definfir la magnitud de la riesgos ergonómicos y
Definfir la
daños osteomusculares
3. Explicar los factores de riesgo ergonómicos
Explicar
4. Describir los efectos en la salud
Describir
5. Diferenciar los métodos de evaluación de riesgos
Diferenciar
6. Explicar la vigilancia de la salud de lapoblación
Explicar
trabajadora
7. Identificar las estrategias de prevención
Identificar

1. Concepto
1.

Concepto
Concepto
• Riesgo Ergonómico: Son aquéllos riesgos
Riesgo
relacionados con el esfuerzo físico y postural.
También llamados Carga física
1.
2.
3.

Manejo manual de cargas
Manejo
Movimientos Repetitivos
Movimientos
Posturas en el trabajo
Posturas

Cargafísica del trabajo
Carga
• La posición habitual de trabajo
La
• Las demandas físicas de trabajo
Las
1.
2.
3.
4.
5.

Permanecer en posturas dolorosas o fatigantes
Permanecer
Mantener una misma postura
Mantener
Levantar o desplazar cargas
Levantar
Realizar una fuerza importante
Realizar
Realizar movimientos de manos o brazos muy
Realizar
repetitivos

Ejemplos de ocupacionesEjemplos
•
•
•
•
•
•

Teclados de ordenador
Teclados
Tejedores
Tejedores
Pintores
Pintores
Músicos
Carniceros
Carniceros
Deportistas
Deportistas

•
•
•
•
•
•

Mecánicos
Mec
Escayolistas
Escayolistas
Conserveras
Conserveras
Cajeras
Cajeras
Industria textil
Industria
Peluqueras
Peluqueras

2. Magnitud de los
2.
riesgos ergonómicos
y de sus impactosMagnitud: RIESGOS
Magnitud:
ERGONÓMICOS
Diseño del Puesto de Trabajo:
– el 31% de los trabajadores considera deficiente
algún aspecto del mismo.
– Motivos:
• muy poco espacio (14,7%),
• o tener que alcanzar herramientas u objetos que
obligan a estirar mucho el brazo (11,5%).

VI
Encuesta
Nacional
condiciones de trabajo

de

Demandas físicas de trabajo según rama de actividad (%)Magnitud: DAÑO LABORAL:
Magnitud:

•EL 75% DE LOS ENCUESTADOS TIENEN
MOLESTIAS MUSCULOESQUELÉTICAS.
•Las zonas más frecuentes :
– la zona baja de la espalda (40%),
– la nuca/cuello (27%),
– y la zona alta de la espalda (26%).

VI
Encuesta
Nacional
condiciones de trabajo

de

Localización de las molestias
Localizaci

Localización de las molestias
Localizaci
musculoesqueléticasmás frecuentes según
rama de actividad

Magnitud
Magnitud
30% de los trabajadores molestias en la espalda
15% en brazos y piernas:

Encuesta Europea de condiciones de
trabajo

3. Riesgos ergonómicos
3.

3.1. Posturas en el trabajo
3.1.
Trabajar con equipos mal diseñados
Sillas inadecuadas
Sillas
Estar excesivo tiempo de pie o sentado
Adoptar posiciones difíciles
Alcanzarobjetos demasiado alejados
Iluminación insuficiente que obliga a
Iluminaci
acercarse mucho al plano de trabajo

3.2. Manipulación de cargas
Toda manipulación que incluya levantamiento, descenso,
Toda
transporte, tracción o empuje de objetos pesados. RD 487/1997, art. 2
RD

3.3 Movimientos repetitivos
Se producen en relación con trabajos
Se
que requieren tensión muscular ymovimientos repetitivos a gran
velocidad de un pequeño grupo
localizado de músculos o tendones
(p.e. embalar, mecanografía,
confección, cableado, atornillar).

4.Factores de riesgo
4.Factores
ergonómicos en la
aparición de
trastornos musculo
esqueléticos

Factores de riesgo individuales
Factores
• Falta de aptitud física
Falta
• Falta de formación
Falta
• Inadecuación de las ropas,calzado...
Inadecuaci

Factores de riesgo laborales
Factores
Características de la carga
• Demasiado pesada o grande
Demasiado
• Equilibrio inestable
Equilibrio
• Debe manipularse a distancia
Debe

Factores de riesgo laborales
Esfuerzo físico
Esfuerzo
• Cuando es muy importante
Cuando
• El cuerpo está en posición inestable
El
en

Factores de riesgo laborales
Medio de...