Estilo De Vida

Estilo de vida
La forma de vida es un conjunto de comportamientos o actitudes que desarrollan las personas, que a veces son saludables y otras veces son nocivas para lasalud.
Cada día hay más evidencia científica de que los comportamientos y los hábitos de vida condicionan no sólo la salud, sino la situación sanitaria de las poblaciones y losrecursos a ellas destinados. La conducta personal en determinados aspectos influye enormemente en el lo que es salud-enfermedad. Esta conducta se forma por decisionespersonales y por influencias de nuestro entorno y grupo social y puede modificarse con la adecuada educación.
Hoy en día se considera que fumar tabaco, beber alcohol en exceso, comerdemasiado y no hacer ejercicio, y/o vivir en un estado de estrés permanente son factores que predisponen a la enfermedad.
Lalonde, (ministro de sanidad de Canadá) realizó unestudio a partir del cual intentó determinar la participación de los cuatro factores citados anteriormente, en la mejora de la salud, concluyendo que era el tercero de ellos,el que con diferencia respecto a los otros, posibilitaba mayores ventajas y beneficios a la salud. Uno de los factores que aparecen, importantes, dentro del grupo "Estilo devida" aparece "La necesidad del ejercicio" entre otros.

Se han desarrollado programas por parte del gobierno destinados a mejorar el estilo de vida como lo es el programaelige vivir sano que fue implementado en el gobierno del presidente Sebastián Piñera que aportar a la construcción de una cultura de hábitos saludables entre los, a través  deuna estrategia socioeducativa, positiva, transversal, y propositiva, procurando la autonomía en la elección de alternativas de las personas en pro de su estilo de vida.