Estilo de vida

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1. Estilos de vida

El estilo de vida constituye uno de los determinantes que más influencia ejercen en el estado de salud de una población. Teóricamente, la adopción generalizada de un estilo de vida saludable podría reducir la mortalidad global hasta en un 43%. De hecho, en el origen de muchas de las causas de morbilidad y de mortalidad se encuentran conductas de riesgo, como el consumoabusivo de sustancias tóxicas (alcohol, tabaco y drogas ilegales), dietas nutricionales incorrectas, o el sedentarismo.

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1.1. Consumo de tabaco
El consumo de tabaco es el principal factor de riesgo de enfermedad y muerte que cada una de las personas, individualmente, puede evitar. Se estima que entre los 35 y 64 años de edad el consumo de tabaco es responsable de aproximadamente el 90%de las muertes por neoplasia pulmonar, el 80% de las ocurridas por enfermedad pulmonar obstructiva crónica, y el 50% y 45% de las que tienen lugar por accidente cerebrovascular y cardiopatía isquémica respectivamente (tabla 21). Para el conjunto de las causas de mortalidad, en los varones el consumo de tabaco es responsable del 28% de los fallecimientos, y en las mujeres del 10%.

Tabla 21.Mortalidad atribuible al consumo de tabaco por grandes grupos de causas. CAPV, 1998
Varones Grupo de causa Tumores malignos Enfermedades del aparato circulatorio Enfermedades respiratorias Total muertes 3.141 2.875 972 Mujeres

% atribuible %atribuible al tabaco Total muertes al tabaco 38 32 59 1.852 3.392 658

Fuente: Dirección de Planificación y Ordenación Sanitaria. Departamento de Sanidad.Los riesgos vinculados al tabaquismo se dividen en dos categorías, por un lado, los de los propios fumadores y por otro, los de la población en su conjunto. Para los individuos que han empezado a fumar al principio de la vida de adultos y que nunca han dejado de hacerlo, el riesgo es elevado. Se estima que la mitad de todas las personas que fuman habitualmente mueren a causa del tabaco, el 75%de ellos entre los 35 y 64 años de edad, y los restantes a edad más avanzada. Es importante destacar que las personas, incluso entre los 35 y 69 años, que dejan de fumar antes de caer enfermos consiguen evitar la mayoría de los riesgos de muerte.
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En la población de la Unión Europea el consumo habitual de cigarrillos se estima que provoca 0,5 millones de muertes al año (0,4 en varones y 0,1en mujeres). En la mayoría de los países europeos los varones han empezado a dejar de fumar antes que las mujeres, por ello, esta epidemia se ha estabilizado entre los primeros, mientras que en ellas no deja de aumentar.

Situación actual
Según la ESCAV-97, el 29% de la población vasca mayor de 16 años fuma habitualmente. Esta proporción es mayor entre los varones (35%) que entre las mujeres(24%). Tanto en uno como en otro sexo, el grupo de edad con mayor porcentaje de fumadores y fumadoras es el de 25 a 44 años. Por otro lado, las mayores diferencias en el hábito de fumar cigarrillos por sexo se encuentran en el grupo de mayores de 65 años de edad. (figura 11).

Figura 11. Proporción de personas que fuman por grupo de edad y sexo. CAPV, 1992 y 1997
% 50 40 30 20 10 0 16-24 25-4445-64 ≥65 Años de edad
Fuente: Encuesta de salud de la CAPV.

Varones 97

Varones 92

Mujeres 97

Mujeres 92

La proporción de personas que fumaban en 1997 era menor con respecto a 1992, a excepción de las mujeres de 16 a 24 años y de 45 a 64 años, donde el porcentaje aumentó. Sin embargo, en las mujeres de mediana edad se mantuvo constante, y entre las mayores de 65 años descendió. Laproporción de exfumadores y exfumadoras se incrementó con respecto al año 1992, lo cual vuelve a constatar que entre las mujeres la elevación de la tasa se debió a la incorporación de nuevas fumadoras, principalmente jóvenes. En la ESCAV-97 el número de personas que había intentado dejar de fumar aumentó (66%) en relación a la ESCAV-92 (27%). La proporción de varones que intentaron dejar de fumar...
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