Estimulacion

porque sabemos que el humor no sólo ayuda a los niños a enfrentar mejor
el estrés que supone estar en el hospital, sino que puede realmente estimular su sistema
inmunológico y acelerar su recuperación. Se ha demostrado que los juegos cooperativos, donde
todos ganan o todos pierden, han logrado construir cierta cohesión familiar y disminuir
significativamente la ira y la agresión entrelos niños.
QUE UNA SONRISA LE SIRVA DE PARAGUAS
La serotonina es sólo una de las sustancias químicas, denominadas neurotransmisores, que
producen nuestras reacciones emocionales, al transmitir mensajes emocionales del cerebro a las
distintas partes del cuerpo. La serotonina ha concentrado una atención especial en los últimos diez
años debido al papel que desempeña para enfrentar el estrésy su importancia (a través de la droga
Prozac) en el tratamiento de la depresión, los trastornos obsesivo-compulsivos y otros desórdenes
psiquiátricos. Pero el psiquiatra Michael Norden sostiene en su libro Beyond Prozac (Más allá del
Prozac) que podemos entrenar nuestros cerebros para producir naturalmente sorotonina a través de
un medio tan simple como una dieta mas saludable, elejercicio físico mas frecuente y la cantidad
apropiada de sueño (se estima que la mitad de los adultos norteamericanos no duermen las ocho
horas de sueño requeridas para que el cuerpo funcione en forma adecuada).
La serotonina es in duda importante para la vida emocional de un niño ya que influye en
muchos sistemas corporales (temperatura corporal, presión sanguínea, digestión y sueño, sólopara
nombrar algunos). Puede ayudar a los niños a enfrentar todo tipo de estrés inhibiendo una
sobrecarga de energía para el cerebro. Los elevados niveles de serotonina se asocian a una
disminución de la agresión y la impulsividad. Y sin embargo la producción de serotonina puede
depender a veces de una simple sonrisa. Robert Zajonc y sus colegas señalan que cuando uno sonríe
susmúsculos faciales se contraen, disminuyendo el flujo sanguíneo de los vasos cercanos. Esto
enfría la sangre, lo cual disminuye la temperatura de la corteza cerebral, provocando la producción
de serotonina. Cuando decimos a nuestros niños “sonrían” y las cosas irán mejor, tenemos toda la
razón. Las cosas pequeñas pueden ser realmente importantes.
Actividad 1: ¿Me lo cambias?

Los niños sesentarán en círculo y se repartirán distintos animales de juguete ofreciendo dos diferentes a cada uno. Primero todos los niños enseñarán sus animales a los demás, dirán su nombre, el color, el tamaño, etc. A continuación se les pedirá que intenten cambiar sus animales hasta que cada uno tenga dos que sean iguales. Se animará a los niños a que miren a los demás para que intenten cambiarlos sinobligar al compañero, enseñándoles a pedirlo de forma adecuada y ofreciendo uno de sus animales a cambio. Se les mostrarán las ventajas de compartir juguetes y cambiar por otros en la relación con los demás. No se obligará a ningún niño a cambiar sus juguetes, lo importante es que, observando el modelo adecuado de lo que otros hacen, perciban las consecuencias positivas de actuar de esta manera.Actividad 2: Me falta una...

Se repartirá a cada niño un puzzle con todas las piezas menos una, que la tendrá otro compañero, y se les pedirá que lo completen. Cuando ya sólo les quede una pieza comprobarán que no encaja en ningún sitio. Cada niño pedirá a su compañero que le preste la pieza que le falta para completar el puzzle y se lo agradecerá. Se pondrán todos los puzzles en una mesa y cadauno enseñará a los demás el suyo, recordando gracias a quién lo ha podido completar.

Dependiendo del nivel de desarrollo del grupo se escogerán unos puzzles u otros. En esta actividad no se busca que el puzzle les parezca difícil, sino que sepan pedir ayuda y agradecerla para completarlo. | |
 
Actividad 3: Me comunico sin hablar

Se explicará a los niños que van a realizar un juego en...