Estres laboral

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ESTRÉS LABORAL

El estrés es un conjunto de reacciones fisiológicas y psicológicas que experimenta el organismo cuando se le somete a fuertes demandas. Uno de los problemas de salud más grave queen la actualidad es el estrés laboral ya que afecta a la sociedad en general, debido a que no sólo perjudica a los trabajadores al provocarles incapacidad física o mental en el desarrollo de susactividades laborales, sino también a los empleadores y a los gobiernos, ya que muchos investigadores al estudiar esta problemática han podido comprobar los efectos en la economía que causa el estrés.
Sise aplica el concepto de estrés al ámbito del trabajo, este se puede ajustar como un desequilibrio percibido entre las demandas profesionales y la capacidad de la persona para llevarlas a cabo.CAUSAS DEL ESTRÉS LABORAL

Los estudios han encontrado que el estrés en el trabajo es debido a un desajuste entre los trabajadores y las condiciones de trabajo, el contenido de la tarea y la estructurade la organización. las causas más comunes serían:

La falta de control sobre el trabajo que se realiza.

La monotonía.

Plazos ajustados.

Trabajar a alta velocidad.

La exposición ala violencia.

Condiciones de trabajo físicamente peligrosas.

Tipos de estrés laboral
El episódico
Es aquel que ocurre momentáneamente, es un estrés que no se posterga por mucho tiempo y luegode que se enfrenta o resuelve desaparecen todos los síntomas que lo originaron

El crónico
El estrés crónico es aquel que se presenta varias veces o frecuentemente cuando un trabajador es sometidoa un agente estresor de manera constante, por lo que los síntomas de estrés aparecen cada vez que la situación se presenta y mientras el individuo no afronte esa exigencia de recursos el estrés nodesaparecerá

CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS LABORAL
Físicas
Las alteraciones físicas que pueden ser consecuencia de la respuesta inadaptada del organismo ante los agentes estresantes laborales pueden...
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