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MUNICIPIO DE ENVIGADO
CENTRO DE FORMACION INTEGRAL PARA EL TRABAJO – CEFIT
TECNICA LABORAL EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
EVALUACION FINAL-Junio15 de 2012
Lea cuidadosamente, interpretando ycontestando lo solicitado
1. Emparejar
a. Globalizado______ 1. Realizar los gestos técnicos
b. Encadenamiento______ 2. Dar ciertas ordenes o pautas
c. Exploraciónlibre_______ 3. Ver un gesto en forma total
d. Semiconducido_______ 4. Unir acciones previamente vistas
e. Demostrativo________ 5. Realizaracciones libres

2. Complemente
a. Los componentes de la buena forma física son: ___________________ ____________
________________ _________________ ____________________
b._____________________ es la fuerza más grande que el musculo puede producir al contraerse.
c. La combinación de la velocidad de la contracción y velocidad del movimiento se conoce como________________________,por ejemplo en el deporte_________
d. Si aumenta la masa muscular como resultado del entrenamiento, se denomina_________________________
e. La reducción de la masa muscular sedenomina________________________________

3. a.____________________ es la capacidad de moverse rápidamente
b. Da respuesta inmediata aun estimulo______________________
c. Moviliza el cuerpo rápidamente de unlugar a otro______________________
d. Volumen es________________________________________________________
c. Intensidad es_______________________________________________________

4. a._______________________capacidad de realizar movimientos de varios niveles de complejidad.
b. Principios del desarrollo de la coordinación_________________ __________________
____________________________c. Cual es el método mas apropiado para enseñar las habilidades y destrezas?__________________
d. La forma de unir un aprendizaje por fases se denomina_______________________...
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