Evaluación de Capacidades físicas

EVALUACIÓN DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS:

- Diagnóstico adecuado del deportista
- Individualización
- Facilitará la programación del entrenamiento
- Mejora del rendimiento
- Puede resultar unfactor motivador

OBJETIVO: Valorar el grado de adquisición y el desarrollo de las mismas.

Existen dos grandes tipos de evaluación:
- Evaluación Subjetiva
Depende prioritariamente del juicio delentrenador. Se basa en su experiencia personal, puede verse influenciada por factores emocionales
- Evaluación Objetiva:
Resulta de la utilización de pruebas mensurables o cuantificables,previamente elaboradas.

TECNICAS DE MEDICIÓN:
- Técnica Cuantitativa:
Se basa en una escala de medida física, permite cuantificar de manera absoluta una característica particular. Por escala de medida seentiende el tiempo, la distancia, el peso, el número de repeticiones. La medición cuantativa es considerada OBJETIVA que el examinador no ejerce ninguna influencia sobre el resultado.
- TécnicaCualitativas:
Basada en una escala de medida mental, esta depende del pensamiento del examinador, son generalmente asumidas como SUBJETIVAS. No es del todo cierto, en ocasiones es posible objetivartécnicas de medición cualitativas.




PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS:
Derivados de los tipos de evaluación
- Evaluación Subjetiva:
Procedimientos e instrumentos de observación. Se basan en laobservación de la ejecución. No se trata de conseguir el máximo, sino de como la persona realiza un gesto, en general se realizan sin control del tiempo. Avece, el individuo no percibe estar siendo examinado- Evaluación Objetiva:
Instrumentos de experimentación y rendimiento: Requieren pruebas o test, se tratan de medir resultados máximos. Consiste en una serie de tareas uniformes para el conjunto detodas las personas. El individuo si tiene conciencia de ser examinado. Podemos distinguir entre tres tipos de pruebas:
a) Pruebas generales: miden capacidades generales empleando un mismo tipo de...