expositivo

Tema general:
Seguridad alimentaria
Temas delimitados:
Seguridad alimentaria en UCA
UCA saludable
Seguridad alimentaria de los jóvenes universitarios de la UCA
Objetivo:
Mostrar laimportancia de la seguridad alimentaria en los jóvenes en proceso de desarrollo, dentro de la universidad centroamericana.
Bosquejo
Introducción:
1) ¿Qué es la seguridad alimentaria?
2) Daños de una malaalimentación
3) Beneficios de una buena alimentación
Desarrollo:
1. Posibles causas
1) Control sobre comidas y bebidas
2) Control de higiene y seguridad
3) Falta de capacitación en losencargados de centros de ventas

2. Problemas de la deficiencia alimentaria en los jóvenes
Conclusión:






Se dice que una persona cuenta con seguridad alimentaria cuando tienen acceso físico yeconómico a suficientes alimentos diferentes y nutritivos para satisfacer sus necesidades alimenticias y sus preferencias en cuanto a los alimentos a fin de llevar una vida activa y sana.

La malanutrición, se vincula a la mala salud, no solo asociado a personas delgadas sino también las que tienen sobre peso. Esto se manifiesta cuando el organismo no consume los alimentos adecuados y por lotanto los nutrientes que se necesitan diariamente no los tiene, y empieza a manifestar ciertas irregularidades en su crecimiento y función. A veces esta práctica, no es lo suficientemente notoria y nopresenta síntomas, en otros casos pueden ocasionar daños que son irreversibles. Las personas pueden perder, masa muscular, sentirse cansada, a veces un poco débil o confusa. Ciertos problemas de visiónpueden aparecer, o problemas relacionados con la piel, también se pueden manifestar en los huesos, por falta de calcio.

Un plan dietético adecuado junto a la actividad física ayuda a mejorar elrendimiento físico y mental de los estudiantes universitarios. La práctica de ejercicios disminuye la depresión, la fatiga y aumenta la confianza y estabilidad. Un joven con un estilo de vida...