Factores De Riesgo Para Enfermedades Crónicas Y Agudas

FACTORES DE RIESGO PARA ENFERMEDADES CRÓNICAS Y AGUDAS

ENFERMEDADES CRÓNICAS

Diabetes Mellitus tipo 2
* Edad superior a 45 años
* Peso corporal excesivo (especialmente alrededor dela cintura)
* Antecedentes familiares de diabetes
* Dar a luz un bebé que pese más de 4 kg (9 libras)
* Colesterol HDL de menos de 35 mg/dL
* Niveles sanguíneos altos de triglicéridos,un tipo de molécula de grasa (250 mg/dL o más)
* Hipertensión arterial (superior o igual a 140/90 mmHg)
* Trastorno en la tolerancia a la glucosa
* Bajo nivel de actividad (hacer ejerciciomenos de tres veces a la semana)
* Síndrome metabólico
* Poliquistosis ovárica
* Una afección llamada acantosis pigmentaria, la cual provoca oscurecimiento y engrosamiento de la pielalrededor del cuello o las axilas
(Medline Plus)
Obesidad
* La falta de actividad: Con un estilo de vida sedentario es fácil consumir más calorías que las que se queman por medio del ejercicio odurante las actividades diarias normales
* Una dieta no saludable:  Una dieta alta en calorías, el consumir comida rápida, no desayunar, tomar bebidas con alto contenido calórico y comer porcionesgrande, todo eso contribuye al aumento de peso.
* Genética: Los genes de una persona pueden afectar la cantidad de grasa que se almacena y cómo ésta se distribuye.
* Historial familiar:  Losmiembros de la familia tienden a tener hábitos alimenticios similares, de estilo de vida y de actividades. Si uno o dos de los padres es obeso, el riesgo de que una persona sea obesa es más grande.
*Condiciones sociales y económicas: El no tener acceso a áreas seguras para hacer ejercicio, el haber aprendido maneras poco saludables para cocinar, el no contar con suficiente dinero para comprarfrutas y vegetales frescos, o alimentos que no han sido procesados y empaquetados.
(VidaSaludable.org)
Hipertensión arterial

* Consumo de Alcohol. El alcohol puede producir una elevación aguda...