Factores psicosociales que causan estres laboral

ESTRÉS LABORAL

Algunos factores psicosociales que causan estrés laboral son: (Cano, 2002)
* Exceso y falta de trabajo.
* Tiempo inadecuado para completar el trabajo de modo satisfactoriopara nosotros y para los demás.
* Ausencia de una descripción clara del trabajo, o de la cadena de mando.
* Falta de reconocimiento o recompensa por un buen rendimiento laboral.
* Notener oportunidad de exponer las quejas.
* Responsabilidades múltiples, pero poca autoridad o capacidad de tomar decisiones.
* Superiores, colegas o subordinados que no cooperan ni apoyan.* Falta de control o de satisfacción del trabajador por el producto terminado fruto de su trabajo.
* Inseguridad en el empleo, poca estabilidad de la posición laboral.
* Verse expuesto aprejuicios en función de la edad, el sexo, la raza, el origen étnico o la religión.
* Exposición a la violencia, a amenazas o a intimidaciones.
* Condiciones de trabajo físico desagradables opeligrosas.
* No tener oportunidad de servirse eficazmente del talento o las capacidades personales.
* Posibilidad de que un pequeño error o una inatención momentáneos tengan consecuenciasserias o incluso desastrosas.
* Cualquier combinación de los factores anteriores.
1. Síntomas, efectos y consecuencias del estrés laboral.
El estrés supone una reacción compleja a nivelbiológico, psicológico y social. La mayor parte de los cambios biológicos que se producen en el organismo cuando está sometido a una reacción de estrés no son perceptibles para el ser humano y seprecisan procedimientos diagnósticos para determinar el nivel de la reacción. Sin embargo, a nivel psicológico muchos síntomas producidos por el estrés pueden ser fácilmente identificados por la persona queestá sufriendo dichos cambios. La reacción más frecuente cuando nos encontramos sometidos a una reacción de estrés es la ansiedad.
Los síntomas de ansiedad más frecuentes son: (Cano, 2002)
1. A...