FATIGA LABORAL

DEFINICIONES DE FATIGA:
Existen varias definiciones de fatiga pero la mayoría coinciden en los siguientes aspectos

Podríamos decir que se manifiesta como una sensación de debilidad y agotamientoacompañada de molestias, incluso dolor e incapacidad para relajarnos. Es una estado físico de alteración debida al trabajo, que provoca una disminución de la capacidad productiva y de la eficiencia Yque se manifiesta por cansancio, disminución de la motivación y somnolencia.

CLASIFICACION:  
Física
Mental
Laboral o Industrial
CAUSAS DE LA FATIGA LABORAL:
Relaciones (motivación, falta dereconocimiento, personalidad de trabajador)
Ritmo (velocidad, repetición)
Cantidad de trabajo (saturación, imposición)
Problemas personales
Entorno físico (ruido, iluminación, agentes químicos,temperaturas)
Horario (turnos de trabajo)
Otros (posturas de trabajo, hábitos alimenticios, nivel intelectual)

SIGNOS Y SINTOMAS DE LA FATIGA LABORAL:
Palpitaciones
Falta de aire
Dificultad para respirarMúsculos tensos
Entumecimiento
Dolor
Articulaciones rígidas
Sudoración
Agotamiento
Extenuación
Dificultad para la concentración
Pasividad
Indiferencia
Falta de interés
Decaimiento
SomnolenciaPesadez (bostezos continuos)
Adormilado
FATIGA LABORAL Y SUS EFECTOS EN EL DESEMPEÑO LABORAL:
Disminución de la vigilancia o estado de alerta
Disminución de la atención sostenida
Disminución deltiempo de reacción físico y mental
Incremento del número de errores
Incremento de respuestas falsas
Incremento en errores de memoria
Disminución de la motivación
Disminución de la capacidad paraenfocarse en la tarea
Disminución de discriminación visual y auditiva

CONSECUENCIAS DE LA FATIGA LABORAL:
Mayor ausentismo en trabajadores fatigados
Mayor probabilidad de accidentes laborales en personasfatigadas (perturbación, trabajos extraordinarios, aceptación del riesgo)
Incremento del riesgo de enfermedades cardiovasculares
Disminución del estado de alerta aun durante turnos diurnos
La...