Ficha tecnica manejo manual de carga

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FICHA TECNICA : MANEJO MANUAL DE CARGAS |
Proyecto colector la serena y perfil longitudinal | REV: 0 |
| Área: Prevención de Riesgos |

DEFINICIONES. Manejo Manual de Carga: Labor en la cualse utiliza la fuerza humana para levantar, cargar, descargar, transportar y almacenar materiales. Carga: Todo material, equipo o elemento físico el cual sea necesario mover, trasladar, levantar, etc.Se considera manipulación manual de carga toda aquella que pese más de 3 Kg. |
RECOMENDACIONES. No se podrán manipular en forma individual cargas que excedan los 50 Kilos de peso (Ley Nº 20.001“Regula el pesos máximo de carga humana.”) En el caso de menores de 18 años y de mujeres, la carga máxima de manejo o manipulación manual será de 20 Kg. Si la carga supera los 50 Kilos, la labor sedebe realizar entre dos o más personas, administrando en forma proporcional el peso de la carga con el número de trabajadores que participan en la tarea. En ningún caso el peso asignado por cadatrabajador deberá sobrepasar los 50 kilos. Para el correcto levantamiento de la carga en forma manual, el trabajador debe flectar las piernas y realizar el levante con la espalda erguida. Paratransportar la carga, se debe realizar con el peso hacia el cuerpo y manteniendo la posición correcta adquirida en el levante. Planificar el levantamiento: decidir el punto o puntos de agarre más adecuados,dónde hay que depositar la carga y apartar del trayecto cualquier elemento que pueda interferir en el transporte. Seguir cinco reglas básicas en el momento de levantar la carga: separarlos pieshasta conseguir una postura estable; doblar las rodillas; acercarla máximo el objeto al cuerpo; levantar el peso gradualmente y sin sacudidas; y no girar el tronco mientras se está levantando la carga (espreferible pivotar sobre los pies). |

Transportar la carga a la altura de la cadera y lo más cerca posible del cuerpo. Si el transporte se realiza con un solo brazo, se deberán evitar...
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