fichas de juegos

Páginas: 7 (1690 palabras) Publicado: 1 de noviembre de 2013
Fitxa nº1
1. Data: 13/12/2012
2. Lloc de pràctica: Thau.
3. Hora: 08:00

Jocs i activitats d’habilitats i capacitats bàsiques de familiarització.
4. Components del grup: 1er D’activitats física esportives.
5. Objectiu de la sessió: Dotar de d’estratègies i recursos als alumnes per
realitzar autònomament sessions de Futbol d’iniciació..
Realitzar una pràctica de direcció de grupen una activitat de familiarització.
Treballar el control amb la pilota.
6. Escalfament
Dirigit per un alumne, realitzar un rondo.
10 minuts.
7. Part central
Conducció amb totes les parts del peu:
Desplaçar-nos amb una pilota i conduir-la amb totes les parts del peu.
5 minuts.
Malabarismes:
Realitzar el màxim número possible de toques. Hi ha pilotes especials que tenen una corda perlligar-les a la cintura.
5 minuts.
Evitar xocar amb creu:
Divideix el grup en dos equips, s’han de creuar sense xocar conduint la pilota.
10 minuts.
Conducció amb passada precisa a una porteria:
Divideix el grup en dos equips, tenen que fer conducció fins al mig camp i realitzar una passada al lateral.
10 minuts.

Representació gràfica
Buscar una porteria lliure:
Conduïmla pilota per un cercle marcat amb diferents porteries, tenen que passar entre mig. Hi ha un jugador més que porteria, al senyal, cada jugador té que anar a una porteria, el que es queda sense, rep una penalització. El tècnic marca, canvis de sentit, peu que ha de controlar.
10 minuts.
1x1 en un quadrat:
Defensa els costats del vèrtex de l’atac del jugador contrari. Es divideix el camp en dosparts, un jugador defensa, l’altre ataca. És obligatori que els dos vagin cap al mig del camp.
10 minuts.
El Gat i la Rata:
Hi ha un gat i una rata. El gat té que atrapar a la rata, té que seguir el mateix recorregut que fa la rata, fora d’un quadrat. Assenyalat amb cons.
10 minuts.
Els polis i el lladre:
Un participant dona toms per dintre d’un quadrat delimitat amb cons, dos participantstenen que entrar atrapar aquest participant, un cop li treuen la pilota, qui li ha tret passa a ser el lladre, i entra un nou policia.
10 minuts.

Concurs de punteria:
Els participants tenen que fer punteria als pals de la porteria, des d’una distància determinada. Si toques el lateral és 1n punt, travesser 2s punts i creueta 3 punts.
10 minuts.
8. Tornada a la calma
Estiraments realitzatsper un alumne.
15 minuts.

9. Material
30 / 35 Cons. 30 pilotes de futbol. 5 pilotes iniciació


10. Observacions
El camp de futbol es dividirà en 8 seccions. Apart de l’objectiu més general de l’activitat, s’intentarà que l’alumne en aquesta sessió realitzi la practica de direcció d’activitat. Prendrà el rol d’entrenador davant de la resta de components del grup.Fitxa nº2
1. Data: 10/1/2013
2. Lloc de pràctica: Thau.
3. Hora: 08:00

4. Components del grup: 1er D’activitats física esportives.
5. Objectiu de la sessió: Dotar de d’estratègies i recursos als alumnes per
realitzar autònomament sessions de Futbol d’iniciació..
Realitzar una pràctica de direcció de grup en una activitat de familiarització.
6. Objectiu específicde la sessió
Passada, control, xut a porteria.
7. Escalfament
Dirigit per un alumne.
10 minuts.
8. Part central
Xut ras canvi constant:
10 minuts.
1 x 1tir a porteria:
Atacar i defensar en 1 contra 1 xutant a porteria.
10 minuts.
Més enllà de la línea de fons
Rebre i passar la pilota en fila.
10 minuts.
Frontó:.
Fem rebotar la pilota amb el peu, l’hem de tornar a fer rebotarabans que realitzi 2 bots.
10 minuts.
Rematada amb contrari:
Passada llarga des del pal de porteria, receptor surt carrera des de la frontal de l’àrea al primer toc remata a porteria.
10 minuts.

Representació gràfica
Passada al voltant d’un quadrat:
Construïm un quadrat amb cons, un jugador es posa al costat de cada con, s’han de fer passes al voltant del quadrat.
10...
Leer documento completo

Regístrate para leer el documento completo.

Estos documentos también te pueden resultar útiles

  • ficha de juego
  • Ficha de juego
  • Ficha Juegos Recreacion
  • FICHAS CLAVES EN EL JUEGO DEL MERCADO
  • Ficha de juego- creatividad
  • Fichas de juegos de pensamiento matematico
  • Fichas De Juegos De Educacion Fisica
  • modelo ficha juegos tafad

Conviértase en miembro formal de Buenas Tareas

INSCRÍBETE - ES GRATIS