FISIOLOGIA DEL SUEÑO
Páginas: 4 (877 palabras)
Publicado: 2 de diciembre de 2013
Anexo 2.
Fisiología del sueño
Existen dos tipos de sueño bien diferenciados: el sueño de movimientos oculares rápidos, conocido como sueño REM (Rapid Eye Movement) o sueño paradójico yel sueño de ondas lentas, también conocido como sueño No-REM (Non Rapid Eye Movement), por contraposición al sueño REM
El sueño de ondas lentas o No-REM lo componen cuatro estadios, que sehallan rela- cionados con los distintos grados de profundidad del sueño. Aparecen así, sucesivamente, estadios 1 y 2 o de sueño superficial o ligero y estadios 3 y 4, que corresponden al sueño deondas lentas o profundo31,32. Durante el mismo, disminuye la frecuencia cardiaca, la tensión arterial y el flujo sanguíneo cerebral, aumentando el flujo sanguíneo muscular y la secreción dehormona del crecimiento
El sueño REM o paradójico se caracteriza por movimientos oculares rápidos, atonía muscular y un EEG muy parecido al del estado de vigilia31,32. La frecuencia cardiaca y latensión arterial son fluctuantes, con frecuentes braditaquiarritmias. El flujo sanguíneo ce- rebral es similar al de vigilia, con marcada actividad neuronal y metabólica
En un adulto, durante unanoche de sueño normal, del 75 al 80% del total de sueño es sueño No-REM que se reparte de la siguiente forma: 5% para el estadio 1, 50% para el estadio 2 y 20% para los estadios 3 y 4. Laduración del sueño REM ocupa entre el 20 y el
25% del total del sueño
Cuando nos dormimos iniciamos el sueño en fase 1, que dura unos pocos minutos, seguido de fase 2 y, posteriormente, pasamos asueño profundo o lento, estadios 3 y 4. Este período de sueño No-REM se sigue de un período REM, que en condiciones normales no debe aparecer hasta transcurridos 60 a 90 minutos del comienzo delestadio 1. Esta al- ternancia sueño No-REM - sueño REM se sucede a lo largo de la noche formando ciclos; cada uno de ellos dura 90-120 minutos y se repiten de 4 a 6 veces a lo largo de una noche....
Fisiología del sueño
Existen dos tipos de sueño bien diferenciados: el sueño de movimientos oculares rápidos, conocido como sueño REM (Rapid Eye Movement) o sueño paradójico yel sueño de ondas lentas, también conocido como sueño No-REM (Non Rapid Eye Movement), por contraposición al sueño REM
El sueño de ondas lentas o No-REM lo componen cuatro estadios, que sehallan rela- cionados con los distintos grados de profundidad del sueño. Aparecen así, sucesivamente, estadios 1 y 2 o de sueño superficial o ligero y estadios 3 y 4, que corresponden al sueño deondas lentas o profundo31,32. Durante el mismo, disminuye la frecuencia cardiaca, la tensión arterial y el flujo sanguíneo cerebral, aumentando el flujo sanguíneo muscular y la secreción dehormona del crecimiento
El sueño REM o paradójico se caracteriza por movimientos oculares rápidos, atonía muscular y un EEG muy parecido al del estado de vigilia31,32. La frecuencia cardiaca y latensión arterial son fluctuantes, con frecuentes braditaquiarritmias. El flujo sanguíneo ce- rebral es similar al de vigilia, con marcada actividad neuronal y metabólica
En un adulto, durante unanoche de sueño normal, del 75 al 80% del total de sueño es sueño No-REM que se reparte de la siguiente forma: 5% para el estadio 1, 50% para el estadio 2 y 20% para los estadios 3 y 4. Laduración del sueño REM ocupa entre el 20 y el
25% del total del sueño
Cuando nos dormimos iniciamos el sueño en fase 1, que dura unos pocos minutos, seguido de fase 2 y, posteriormente, pasamos asueño profundo o lento, estadios 3 y 4. Este período de sueño No-REM se sigue de un período REM, que en condiciones normales no debe aparecer hasta transcurridos 60 a 90 minutos del comienzo delestadio 1. Esta al- ternancia sueño No-REM - sueño REM se sucede a lo largo de la noche formando ciclos; cada uno de ellos dura 90-120 minutos y se repiten de 4 a 6 veces a lo largo de una noche....
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.