Futbol

Conceptos de Entrenamiento para Futbol Infantil |
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por Hildemar Cimolini (Arg) <  hildemarcimolini@infovia.com.ar > |
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  INDICE * Introducción * Caracteristicas, Necesidades e Intereses del niño de 6 a 12 años * de 6 a 8 años * de 8 a 10 años * 10 a 12 años * El Entrenamiento * Principios del Entrenamiento* La Documentación * Componentes del Entrenamiento * La Preparación Física * Resistencia * Velocidad * Fuerza * Velocidad * Destreza * Coordinación * Quadrante Planificación
* Bibliografía * Conclusiones  volveral inicio INTRODUCCIÓN Comenzaré este tema relacionado a la preparación física del fútbol infantil con dos proverbios que nos darán una idea de lo que perseguimos.
El primero de ellos es árabe y dice así “....Ningún caballo se muere corriendo si no lleva un jinete encima..” Esto significa que si tenemos una exigencia desmedida y continua para con nuestros dirigidos terminaremos perjudicando suformación física y síquica y sólo conseguiremos un abandono prematuro de la actividad deportiva.
El segundo es oriental y dice “...Por las calles del después se llega a la casa del nunca...” y para relacionarlo con el anterior digamos que todos necesitamos de una preparación constante para saber qué se va a enseñar, a quién y cómo se hace; es decir empezar HOY a estudiar, a perfeccionarnos, a leermás, a consultar a los colegas , a los profesionales de la ciencia del entrenamiento y de la educación y no postergar más nuestra preparación que sin lugar a dudas redundará en beneficio de ese niño que tanto queremos.
El objetivo del deporte infantil es procurar que quien participa en el, desarrolle una actividad física que le brinde beneficios inmediatos y a largo plazo. volver alinicio CARACTERÍSTICAS , NECESIDADES E INTERESES DEL NIÑO DE 6 A 12 AÑOS Habremos de dividir este proceso de enseñanza-aprendizaje en tres etapas básicas del desarrollo evolutivo (características - necesidades e intereses) del niño, con el  solo objetivo de llevar un orden, pero aquella persona que enseña no deberá basarse en reglas pedagógicas fijas, sino que mediante estímulos adecuados deberá procurar unarespuesta espontánea de los niños donde la autonomía en la resolución del problema y la acción serán sumamente importantes.-
Me permitiré sólo dar un somero pantallaso sobre las funciones sico-motoras, capacidad coordinativa, física y funcional de estas tres etapas.-
Siempre he sostenido que así como el tornero sabe cómo está constituido el metal que deberá trabajar y qué herramienta deberáutilizar para moldearlo, el que enseña o entrena un deporte deberá saber también cuales son las características de los niños que tiene a su cargo, qué les interesa y qué necesitan pero también la experiencia les dirá que hay que ser cuidadosos en fijar modelos de comportamientos para determinadas edades y basarse en el principio del entrenamiento que reclama individualización . volver al inicio ElNiño de 6 a 8 Años Características : * Fase final de la primera etapa de crecimiento. * Condiciones circulatorias favorables. * Necesidad motora acentuada. * Predominio del ego. * Breve capacidad de concentración. * Pasaje de la edad del juego a la edad del  aprendizaje. * Gran facilidad para el aprendizaje motor. * Aumenta la resistencia por lo tanto hay una menorfatigabilidad. * Aumenta la velocidad y la fuerza y se perfecciona la coordinación. * Este aumento se debe casi en su totalidad a la mayor habilidad para comprender y responder a los estímulos en forma adecuada. * Etapa del acostumbramiento. * Gradual aumento de peso. * El lanzar golpear o patear una pelota a la carrera  no están firmemente establecidos debido a que no ha desarrollado...