Geriatria

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Temperatura en el Adulto mayor

Mantener la temperatura corporal dentro de los límites normales es una necesidad para el organismo. Este debe conservar una temperatura más o menos constante.
Laoscilación normal se sitúa en el adulto sano entre 36 y 38 ºC para mantenerse en buen estado, considerándose como valor normal los 37 ºC y en el anciano alrededor de los 35ºC.

Podemosconsiderar que el anciano satisface esta necesidad adecuadamente cuando:

* Mantiene una temperatura corporal entre 35 y 36 ºC.
* Su piel y mucosas son de color rosado y mantiene un mínimo detranspiración.
* Utiliza ropas adecuadas para cada estación del año, para así aislar su cuerpo del frío y resguardarlo del calor excesivo.
* Reacciona equilibradamente frente a lasdistintas temperaturas ambientales, adaptando su organismo a los cambios.

Factores que influyen en la temperatura del adulto mayor

Del estado físico:
* La ingestión de alimentos ricos enproteínas estimula el metabolismo corporal generando calor.
* El ejercicio físico regular estimula la producción de calor corporal.
* El exceso de calor se combate con la reducción del ejercicio.
*El cambio de temperatura según la hora del día influye en el anciano, la temperatura más alta se suele dar a última hora de la tarde y la más baja entre las 3 y las 5 horas ya que el sueño hacedisminuir el metabolismo. Estas variaciones van desde 1,1 a 1,6 ºC.

Del estado psíquico:
* Los estados depresivos o la apatía pueden provocar un descenso de la temperatura, mientras que lasemociones y la ansiedad la pueden aumentar.

Situación social:
* El medio ambiental, la humedad, el clima y los cambios bruscos de temperatura pueden ser causa de dificultad del mantenimiento dela temperatura para el anciano.
* Las características de la vivienda como ajuste de ventanas y puertas, aislamiento térmico, calefacción y agua caliente son elementos que contribuyen a un...
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