gerontologia

ENVEJECIMIENTO Y MEMORIA.
A partir de los años 55-60, la gente se empieza a quejar de problemas de Memoria, a decir que su Memoria ya no es como antes ¿Tienen fundamento estas quejas?
A veces hay factores personales, psicosociales, etc. (por ejemplo, la jubilación, una depresión, etc.) que pueden generar cuadros de ansiedad que alteren el funcionamiento de la Memoria.
La Memoria humana esalgo muy potente. Tenemos mayor capacidad de Memoria de la que necesitamos en la vida en general. Desde esta perspectiva, los declives en la Memoria que realmente se producen con la edad, no son importantes, y se denominan “Fallos Benignos”. Estos fallos lo que producen es una pequeña pérdida de capacidad memorística, pero en ningún caso van a poner en peligro la supervivencia, no van a suponerdéficit como para que la persona no pueda desarrollar su vida normal.
¿Qué efectos tiene la edad sobre la Memoria en personas sanas? La respuesta es: una pequeña pérdida de capacidad memorística.
% Ideas falsas acerca de la Memoria en relación con la edad:
La capacidad de la Memoria va disminuyendo inevitablemente con la edad hasta casi desaparecer.
La Memoria empeora a medida que se envejece y nose puede hacer nada por evitarlo.
Los frecuentes olvidos de las personas mayores se deben a la pérdida constante de células cerebrales (neuronas).
El olvido es un signo de que algo está mal en el cerebro.
Las personas adultas pierden cada día más de 10.000 neuronas. No hay trabajos en los que se haya encontrado y se exponga este fenómeno.
El presente de los ancianos es tan pobre que tienen querefugiarse en los recuerdos de su pasado.
Algunas personas son demasiado viejas para mejorar su Memoria.
Las personas que piensan que tienen Alzheimer probablemente lo tienen.
% Recientes investigaciones en Psicología Cognitiva y Neurociencia Cognitiva muestran que:
1. El envejecimiento no produce un deterioro generalizado de todas las funciones de la Memoria.
2. Los sistemas de Memoria nopierden necesariamente un número significativo de neuronas cuando envejecemos.
3. El hecho de que los ancianos se concentren en su pasado no indica la existencia de ninguna patología.
% Cuando se aborda empíricamente el envejecimiento y la Memoria, todos los autores llegan a la misma conclusión. Esta conclusión se refiere a la gran variabilidad que se observa en el funcionamiento de la Memoria delas personas mayores. Es decir, unas tareas las hacen bien y otras no.
Variabilidad en el funcionamiento de la Memoria de las personas mayores:
I.- Condiciones en las que la Memoria de los ancianos es peor que la de los jóvenes:
En tareas o test de recuerdo libre (por ejemplo, cuando se les pide que recuerden las palabras que se les han leído unos minutos antes).
Cuando tienen que recordar elorden temporal en que sucedieron varias cosas (por ejemplo, cuando se les pregunta que se les ha dicho primero, la frase X o la frase Y).
Cuando tienen que recordar el llevar a cabo una acción determinada en un futuro cercano (por ejemplo, cuando se les dice “Antes de marcharse, tiene que decirme que río pasa por Madrid”). Este el último caso, hace referencia a la llamada “Memoria Prospectiva” oMemoria de futuro con claves autogeneradas, es decir, que el propio sujeto tiene que poner en funcionamiento un proceso futuro de recuerdo. Esto es lo que más falla en las personas mayores.
La Memoria Prospectiva es la capacidad para recordar acciones en el futuro. Hay dos tipos:
Con Claves Autogeneradas: la clave la genera uno mismo
Con Claves Externas: la clave la genera el contexto
II.-Condiciones en las que la Memoria de los ancianos es normal o comparable a la de los jóvenes:
En tareas o test de reconocimiento (por ejemplo, reconocer palabras de una lista que se les habían leído antes). Los ancianos no tienen problema para reconocer. Si alguna persona tiene problemas para reconocer seguro que hay algún daño que no tiene que ver con el envejecimiento normal.
Cuando tiene que...