Gimnasia cerebral
La gimnasia cerebral o ejercicios mentales son actividades que estimulan alguno de los hemisferios cerebrales (incluso ambos) dependiendo la naturalezade los mismos. La gimnasia mental sirve para activar y potenciar el funcionamiento de nuestro cerebro, principalmente de aquellas actividades que pocas veces la utilizamos de forma cotidiana.
Nuestrocerebro está divido por dos hemisferios el izquierdo y el derecho, el primero está comprobado que cumple funciones de orden lógico, operaciones matemáticas, control del lenguaje hablado y escrito,razonamiento; el hemisferio derecho se relacionan con las emociones, habilidades artísticas, imaginación, ritmo, sentido musical.
En el salón muy pocas veces nos preocupamos por realizar estosejercicios para estimular el cerebro a nuestros alumnos y alumnas. A continuación docente describo algunos ejercicios mentales o gimnasia cerebral. Estos ejercicios deben realizarse continuamente en el salónde clases por los menos 1 cada 2 días.
Memoria de imágenes
Material:
- Cartel que tenga más de 15 objetos y que sea visible para todos los alumnos
Desarrollo:
- Se les permite a los niños y niñasobservar el cartel durante 30 segundos, en caso de los niños de grados inferiores hasta 1 minuto
- Se les pedirá que anoten todos los objetos, cosas, animales, etc. que hay visto en el cartel
-Veremos quién de ellos o ellas se acordaron del mayor número de elementos comparándolo con el cartel.
Memoria de posiciones
Material
- Música
Desarrollo:
- Nos colocamos en circunferenciadonde tengan espacio suficiente para moverse
- Al iniciar la música el docente o cualquier niño hará una “pose”, el segundo niños tendrá que imitar la pose del compañero e inventar otra, el siguientetendrá que hacer las dos anteriores e inventar una nueva…
- Iniciaremos nuevamente cuando alguien se equivoque, el reto para los alumnos será completar un vuelta completa.
estimulación mental...
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