gimnasia laboral
Páginas: 14 (3436 palabras)
Publicado: 4 de septiembre de 2014
M.C. en Ing. Ind. Javier Antonio Lom Holguín
“Ergonomía: evaluación de un programa de gimnasia laboral”
Por
M. C. en Ing. Ind. Javier Antonio Lom Holguín
jlom@uacj.mx
RESUMEN
El enfoque principal de esta investigación fue hacia el aspecto humano, el cuidado de los trabajadores y la
prevención de lesiones, el trabajo fue realizado en una empresa dedicada a la costura industrial, en estaplanta los
trabajadores manifiestan dolencias corporales conforme avanza el turno de trabajo. La empresa cuenta con un
programa de gimnasia laboral, que es aplicado antes de iniciar las labores del día, este programa se desarrolla en forma
obligatoria. Se considera la probabilidad de que existan riesgos de desordenes traumático acumulativos, se especula
que las quejas de malestar que presentanlos trabajadores pueden ser provocadas por las posturas adoptadas por el
trabajador al realizar sus labores. Por otra parte existen dudas de que el programa de gimnasia laboral cubra la
preparación de todas las partes del cuerpo involucradas al desarrollar el trabajo.
Se realiza una revisión de la literatura existente acerca de la gimnasia laboral así como información de
implantaciones,comodidad e incomodidad y evaluación postural, también se incluye alguna terminología utilizada en
ergonomía.
Se describe el programa de gimnasia laboral actual y la forma en que se lleva a cabo en la empresa.
Detallando la realización de un análisis preliminar, muestreo, utilizando el método REBA computarizado, se tomó una
muestra inicial de 35 personas, filmando sus movimientos al desarrollar sutrabajo. Los resultados arrojados por el
muestreo fueron el motor de impulso para continuar con el estudio, ya que se observó que algunas partes del cuerpo no
estaban consideradas en el programa de gimnasia laboral actual, así como la secuencia de ejercicios no era la
adecuada a sus necesidades. Se describe la metodología utilizada en el estudio y los materiales requeridos por la
investigación.En él se desarrolla un análisis postural, así como una encuesta para detectar incomodidad postural con
una muestra de 120 operadores de costura. Se muestran los resultados obtenidos usando tablas de contingencia para
determinar si existe relación entre las quejas presentadas por los trabajadores y las posturas que adoptan al trabajar.
Es presentado un programa de gimnasia laboral diseñado deacuerdo a las necesidades del área de costura,
formado por un programa introductorio o de preparación y por un programa de compensación o pausa activa.
Efectuamos la verificación de las hipótesis de investigación utilizando el estadístico Chi Cuadrado. Se incluyen
conclusiones y recomendaciones, todas de acuerdo a la teoría de los expertos en el tema. Espero que esta
investigación, sea parabeneficio de los de trabajadores de costura en el mundo, logrando que las empresas diseñen
sus procesos pensando primeramente en el cuidado de las personas que desempeñan esta labor y se haga común la
práctica de gimnasia laboral y la Ergonomía.
Introducción
Los esfuerzos ocasionados al trabajar
Actualmente la mayoría de las empresas
con tensión emocional y posturas no
productoras debienes o servicios buscan
neutras, sin preparación física adecuada,
la
la
pueden traer como consecuencia fatiga,
sobrevivencia ante la globalización del
accidentes y lesiones graves para el
mercado.
trabajador,
estabilidad
Las
económica
empresas
y
están
desarrollando sistemas avanzados de
anteriores
manufactura,
además,
produccióncontrol
de
calidad
y
afectan la
obteniendo
los
factores
calidad
de
productos
la
no
planeación de la producción y a veces
conformantes, los cuales podrían llegar a
olvidan el aspecto humano, el cuidado de
los
los trabajadores y la prevención de
económicas.
lesiones por tareas repetitivas o posturas
El
incomodas en el desarrollo de sus tareas....
“Ergonomía: evaluación de un programa de gimnasia laboral”
Por
M. C. en Ing. Ind. Javier Antonio Lom Holguín
jlom@uacj.mx
RESUMEN
El enfoque principal de esta investigación fue hacia el aspecto humano, el cuidado de los trabajadores y la
prevención de lesiones, el trabajo fue realizado en una empresa dedicada a la costura industrial, en estaplanta los
trabajadores manifiestan dolencias corporales conforme avanza el turno de trabajo. La empresa cuenta con un
programa de gimnasia laboral, que es aplicado antes de iniciar las labores del día, este programa se desarrolla en forma
obligatoria. Se considera la probabilidad de que existan riesgos de desordenes traumático acumulativos, se especula
que las quejas de malestar que presentanlos trabajadores pueden ser provocadas por las posturas adoptadas por el
trabajador al realizar sus labores. Por otra parte existen dudas de que el programa de gimnasia laboral cubra la
preparación de todas las partes del cuerpo involucradas al desarrollar el trabajo.
Se realiza una revisión de la literatura existente acerca de la gimnasia laboral así como información de
implantaciones,comodidad e incomodidad y evaluación postural, también se incluye alguna terminología utilizada en
ergonomía.
Se describe el programa de gimnasia laboral actual y la forma en que se lleva a cabo en la empresa.
Detallando la realización de un análisis preliminar, muestreo, utilizando el método REBA computarizado, se tomó una
muestra inicial de 35 personas, filmando sus movimientos al desarrollar sutrabajo. Los resultados arrojados por el
muestreo fueron el motor de impulso para continuar con el estudio, ya que se observó que algunas partes del cuerpo no
estaban consideradas en el programa de gimnasia laboral actual, así como la secuencia de ejercicios no era la
adecuada a sus necesidades. Se describe la metodología utilizada en el estudio y los materiales requeridos por la
investigación.En él se desarrolla un análisis postural, así como una encuesta para detectar incomodidad postural con
una muestra de 120 operadores de costura. Se muestran los resultados obtenidos usando tablas de contingencia para
determinar si existe relación entre las quejas presentadas por los trabajadores y las posturas que adoptan al trabajar.
Es presentado un programa de gimnasia laboral diseñado deacuerdo a las necesidades del área de costura,
formado por un programa introductorio o de preparación y por un programa de compensación o pausa activa.
Efectuamos la verificación de las hipótesis de investigación utilizando el estadístico Chi Cuadrado. Se incluyen
conclusiones y recomendaciones, todas de acuerdo a la teoría de los expertos en el tema. Espero que esta
investigación, sea parabeneficio de los de trabajadores de costura en el mundo, logrando que las empresas diseñen
sus procesos pensando primeramente en el cuidado de las personas que desempeñan esta labor y se haga común la
práctica de gimnasia laboral y la Ergonomía.
Introducción
Los esfuerzos ocasionados al trabajar
Actualmente la mayoría de las empresas
con tensión emocional y posturas no
productoras debienes o servicios buscan
neutras, sin preparación física adecuada,
la
la
pueden traer como consecuencia fatiga,
sobrevivencia ante la globalización del
accidentes y lesiones graves para el
mercado.
trabajador,
estabilidad
Las
económica
empresas
y
están
desarrollando sistemas avanzados de
anteriores
manufactura,
además,
produccióncontrol
de
calidad
y
afectan la
obteniendo
los
factores
calidad
de
productos
la
no
planeación de la producción y a veces
conformantes, los cuales podrían llegar a
olvidan el aspecto humano, el cuidado de
los
los trabajadores y la prevención de
económicas.
lesiones por tareas repetitivas o posturas
El
incomodas en el desarrollo de sus tareas....
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