Gimnasia piso

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Cartilla De Gimnasia (Piso)
Cartilla De Gimnasia (Piso)

GUIA DE TRABAJO PARA DESARROLLO DE CLASE

AREA GIMNASIA

TEMA GIMNASIA DE PISO

LUGAR DE DESARROLLO INSTITUCIONES EDUCATIVASPRESENTADOR Y DESARROLLADOR DIEGO FERNANDO CARDENAS BELTRAN

UNIVERSIDAD PEDAGOGICA NACIONAL FACULTAD DE EDUCACION FISICA LICENCIATURA EN DEPORTE SEMINARIO/TALLER DEPORTES GIMNASTICOS 2010 INTRODUCCION Con el fin de tener una base de cómo desarrollar distintas sesiones de gimnasia básica de piso, se realiza este documento teniendo unos parámetros mínimos para una normal organización de lasdistintas etapas a llevar durante toda la sesión. A continuación encontraran distintas cosas que pueden aplicar durante toda la sesión para logar un buen desarrollo, entendimiento y explicación de cadaelemento básico de gimnasia, y distintos ejercicios para que además de tener un buen aprendizaje también se haga ameno el espacio y se mantenga la atención de los diferentes practicantes. Ojala sea de suagrado y de utilidad esta sencilla guía que se creó solo con el ánimo de facilitar trabajo y dar una cierta secuencia de apoyo para que puedan trabajar con mayor comodidad.

TABLA DE CONTENIDO 1.OBJETIVOS 2. CALENTAMIENTO 3. JUEGOS PRE-DEPORTIVOS 4. METODOLOGIA DE LA GIMNASIA 5. TEMAS a. ROLLO ADELANTE. b. ROLLO ATRÁS. c. INVERTIDA EN 2(DOS) APOYOS d. INVERTIDA EN 3(TRES) APOYOS e. ROUND OFFf. PESCADO

g. MEDIA LUNA h. FLICK FLACK 6. ESTIRAMIENTOS 7. MATRICES(CLASES COLEGIO) 8. BIBLIOGRAFIA

OBJETIVOS General   Orientar a los estudiantes durante el proceso para que desarrollen sushabilidades y logren realizar el arco. Ejecutar un proceso de enseñanza de elementos gimnásticos como la Rueda Lateral, en las instituciones educativas de la ciudad de Bogotá.

 Específicos Incentivar a la práctica de la gimnasia a través un movimiento básico.  Enumerar los pasos adecuados para que los estudiantes logren realizar el arco.  Conocer las diferentes actividades que permitan...
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