Gimnasia ritmica

Páginas: 2 (444 palabras) Publicado: 6 de abril de 2013
Gimnasia rítmica
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta.
Eneste deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones en las que la gimnasta se acompaña de música para mantener un ritmo en sus movimientos. Se pueden distinguir dos modalidades: la individualy la de conjuntos
Elementos
Soga: Hecha de cáñamo u otro material sintético. Debe medir desde la punta del pie hasta el hombro de la gimnasta, doblada en dos. Se pueden anudar las puntas oenvolverse con cinta adhesiva en un largo de 10 cm.
Aro: hecho de madera o material sintético, debe ser firme y no doblarse. El diámetro es de 80 a 90 cm. y su peso mínimo es de 300 gr
El balón: es unimplemento de la gimnasia rítmica con forma esférica, que debe ser de un material plástico o de goma, ya que los ejercicios técnicos requieren que éste rebote. El balón debe tener un radio de entre 18 y20 cm
Mazas: Hechas de madera o plástico. Miden de cuarenta a 50 cm de largo. El diámetro de la cabeza (parte cilíndrica donde se toman) no debe exceder los 3 cm. y cada una debe pesar al menos 150gr.
Cinta: Debe medir como mínimo 6 m. de largo, de 4 a 6 cm de ancho, confeccionada en satén o algún género similar, va prendida a un estilete hecho de madera, plástico o fibra de vidrio, con unmáximo de 60 cm de largo y 1 cm. de diámetro
Caracteristicas
En la práctica de la gimnasia rítmica se busca realizar una bella exhibición, con contenidos originales y que ademas representen piruetas dedifícil realización y de tal manera poder ir realizando una secuencia de un alto grado de dificultad, pero que nunca se salga de un contenido estético y equilibrado, donde se de una presentación degran belleza haciendo gala de la expresividad corporal.
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La gimnasia artística es una disciplina de la gimnasia. El Diccionario de la lengua española define a la gimnasia...
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