Gimnasia ritmica

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Gimnasia rítmica
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La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta.
Contenido[ocultar] * 1 Montaje * 2 Historia de la gimnasia rítmica * 2.1 España y Europa del Este * 3 elementos utilizados(modalidades tecnicas) * 3.1 Cuerda * 3.2 Aro * 3.3 Balón * 3.4 Clavas o mazas * 3.5 Cinta * 4 Bases de la gimnasia rítmica * 4.1 Peculiaridades técnicas * 4.2 Ejecución * 5 Penalizaciones * 6 Polémicas * 7 Curiosidades * 8 Enlaces externos |
[editar] Montaje
Existen cuatro tipos de dificultades que son: flexibilidad, equilibrios, giros y saltos.Las dificultades aportan el valor técnico en el montaje, o sea mientras mas valor tenga la dificultad más puntos obtendrán. Tienen que ser usadas adecuadamente como dice el código. Todas las dificultades se pueden usar en cuerda, pelota, cinta y mazas respectivamente, y todas ellas conjuntamente en el aro. También es valorada la parte artística del montaje. Se penalizarán errores como salirse delcampo del tapiz o moqueta.
En este deporte se busca lograr exhibiciones originales, delicadas, encadenar ejercicios difíciles, además de lograr un ejercicio equilibrado y bello que potencie la y que sus exhibiciones impresionen por la técnica depurada y la belleza, considerándose la máxima expresión armónica corporal, el ritmo bajo, la inspiración deportiva y la belleza del cuerpo en movimiento.
Lagimnasia rítmica puede considerarse como un arte además de un deporte por su plasticidad y su belleza.
El trabajo propone la utilización de la técnica Yoruba (propia de la enseñanza de los bailes de origen africanos e imprescindible para el aprendizaje de los bailes populares cubanos), en el entrenamiento deportivo de este deporte para dotar al cuerpo de la gimnasta de la elegancia, plasticidad yfluidez que necesita para la ejecución de los diferentes grupos corporales y fundamentalmente el olas, logrando el perfeccionamiento del proceso de entrenamiento en las gimnastas de las edades compr endidas en 9, 10 y 11 años.
[editar] Historia de la gimnasia rítmica

Ejercicio de cinta en grupo
La gimnasia rítmica moderna se desarrolló a finales de la década de 1950. En este deporte, sólo paramujeres, las disciplinas se caracterizan por el uso de accesorios como pelota, mazas, aro, cuerda y cinta que acompañan a la música.
La gimnasia rítmica es un deporte que data de muchos años atrás, desarrollándose la más moderna a fines de la década de los cincuenta. Los campeonatos del mundo se celebraron por primera vez en 1963 y este deporte fue incluido como disciplina olímpica el año 1984. Seinstituyó una copa del mundo en 1983, se celebró de nuevo en 1986 y desde esa fecha es celebrada cada cuatro años.
La Gimnasia Rítmica Deportiva surge como deporte en la década de los 30, en la Unión República Socialistas Soviéticas. Este deporte creado exclusivamente para la mujer, tiene sus antecedentes históricos en los movimientos y sistemas gimnásticos que con diversos sistemas surgen en elsiglo XVIII en toda Europa Occidental. Es necesario aclarar que la aparición de la rítmica tuvo una base puramente artística, identificándose la misma con la educación que abrió el camino para la correcta asimilación de todas las artes.
La gimnasia rítmica no ha sido siempre como la conocemos actualmente, ha sufrido muchos cambios con los que cada vez está siendo más agradable a todo tipo depúblico, ha recibido influencias de todos los ámbitos, desde la moda hasta los cambios sociales.
En el año 1963, en Budapest fue organizado el primer Torneo Internacional de Gimnasia Rítmica. Un año más tarde este Torneo Internacional de Budapest fue oficialmente declarado como 1er. Campeonato Mundial de Gimnasia Rítmica. La primera campeona mundial en la Gimnasia Rítmica es la Ludmila Savinkova...
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