Guerra fria

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Contenido de la guerra fria
Teoría de disuacion nuclear
Firma de tratados estar 1 y estar 2

EDU FISICA
Historia de la edu física
Qe es el voleibol
Porq es importante la hidratacióndurante la actividad física
Porq es importante hecer calentamiento y estiramiento antes de la actividad física


Originalmente, en los tiempos antiguos, la educación física consistía en gimnasiapara aumentar la fuerza, agilidad, flexibilidad y resistencia. Los griegos consideraban el cuerpo humano como un templo que encerraba el cerebro y el alma, y la gimnasia era un medio para mantener lasalud y funcionalidad del cuerpo. Eventualmente, se abandonaba la gimnasia estructurada y los ejercicios corporales en favor de los deportes. Hoy en día los juegos que fomentan la competición yestimulan la conducta deportiva se usan a menudo como medio para posibilitar a los estudiantes la comprensión y la práctica de las habilidades físicas de modo que eleven su nivel de salud y bienestar.También requieren la cooperación entre los miembros para aprender y se consideran adecuados para potenciar las habilidades del trabajo en equipo y una parte muy importante de la educación. LaOrganización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) considera los programas de educación física una parte importante de su misión.


Reponer el agua que el organismopierde mientras haces ejercicio es muy importante para cuidar tu cuerpo. Las claves de la hidratación.
Mucho calor
Cuando haces ejercicio en forma sostenida durante una hora, tu cuerpo pierde másagua que la que puede producir y, si no la repones, te deshidratas y eso es malo para tu salud. Por eso, necesitas proveerte el agua que tu organismo utiliza cada día que vas al gimnasio y tomas unaclase; y más aún, si es verano o si tu rutina para estar saludable es practicar un deporte al aire libre en días soleados.


l voleibol, vóleibol, vólibol, balonvolea o simplemente vóley (del...
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