Guia lecccion higiene

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Guía Lección higiene, seguridad, y calidad de vida

1. Defina higiene laboral y diga cuales son sus principales campos de actuación.
-Higiene en el trabajo se refiere al conjunto de normas y procedimientos que busca proteger la integridad física y mental del trabajador; preservándolo de los riesgos de salud inherentes a las tareas del cargo y al ambiente físico en que ejecuta las labores.-Desde el punto de vista de la salud física el sitio de trabajo constituye el área de acción de la higiene laboral e implica aspectos ligados a la exposición del organismo humano a agentes externos como ruido, aire, temperatura, humedad, iluminación.
-Desde el punto de vista de la salud mental el ambiente de trabajo debe establecer condiciones psicológicas y sociológicas saludables que actúen demodo positivo sobre el comportamiento de las personas, para evitar efectos emocionales como el estrés.

2. Comente los principales aspectos del ambiente físico y psicológico de trabajo.
-Ambiente físico: Iluminación, ventilación, temperatura, ruidos.
-Ambiente Psicológico: relaciones humanas agradables, tipo de actividad agradable y motivadora, estilo de gerencia democrática y participativa,eliminación de posibles fuentes de estrés.

3. Comente la aplicación de los principios de ergonomía. ¿Qué es ergonomía?
-Incluye:
Maquinas y equipos adecuados a las características humanas.
Mesas e instalaciones ajustadas al tamaño de las personas.
Herramientas que reduzcan la necesidad de esfuerzo físico humano.
-Ergonomía significa adecuación del ambiente y las condiciones de trabajo alindividuo; cada persona es diferente y requiere el empleo de equipos que se ajusten a sus características individuales.


4. Defina salud ocupacional. ¿Cómo funciona en nuestro país?
- Es la ausencia de enfermedades.
-En la actualidad la salud ocupacional en nuestro país es poco prometedora por varios aspectos fundamentales como la deficiente calidad de vida, somos considerados como uno delos países más pobres del continente americano, la clase política que no vela mas allá de sus propios intereses.

5. ¿Cuáles son las etapas de un programa de salud ocupacional?
-Establecimiento de un sistema de indicadores que abarque estadísticas de incapacidades y seguimiento de enfermedades.
-Desarrollo de sistemas de informes médicos.
-Desarrollo de normas y procedimientos paraprevención médica.
-Recompensas a los gerentes y supervisores para la administración eficaz de la función de salud ocupacional.

1. ¿Cuáles son los principales problemas de salud en las organizaciones?
-Alcoholismo y dependencia química de drogas, medicamentos, tabaquismo, etc.
-Sida: síndrome de inmunodeficiencia adquirida, que ataca el sistema protector del organismo contra enfermedades.
-Estrésen el trabajo
-Exposición a productos químicos peligrosos, como ácidos, asbesto, etc.-.
-Exposición a condiciones ambientales frías, cálidas, contaminadas, secas, húmedas, ruidosas, poco iluminadas, etc.
-Hábitos alimenticios inadecuados: obesidad o pérdida de peso.
-Vida sedentaria sin contactos sociales o ejercicios físicos.
-Automedicación sin cuidados médicos adecuados.

2. Expliqueel estrés en el trabajo, sus fuentes principales y cómo reducirlo.
-El estrés es un conjunto de reacciones físicas, químicas y mentales de la persona frente a estímulos o elementos productores de estrés en el ambiente.
-Las principales fuentes de estrés es el ambiental y el personal.
-Para reducir el estrés se debe:
.Planeación
.Ejercicio físico
.Dieta
.Biofeedback
.Meditación orelajamiento
.Psicoterapia
.Psicoanálisis

¿En qué consiste la seguridad en el trabajo y cuáles son sus principales áreas de actividad?
Seguridad en el trabajo es el conjunto de medidas técnicas, educativas, médicas y psicológicas utilizadas para prevenir accidentes, eliminar las condiciones inseguras del ambiente, instruyendo o convenciendo a las personas sobre la necesidad de implantar prácticas...
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