HABILIDADES SOCIALES

“TALLER DE HABILIDADES SOCIALES”

1. Objetivos.
Objetivo general.
El objetivo general de un programa de Entrenamiento en Habilidades Sociales
es contribuir a la reinserción social de las personas privadas de libertad mediante el
entrenamiento en aquellas habilidades que les permitan relacionarse de una manera más
adaptativa con su entorno social y mejorar, en la medida de lo posible, lavida dentro de
prisión así como favorecer una adecuada incorporación a una futura vida en libertad. De
esta manera, se pretende conseguir que lleguen a establecer y mantener relaciones
interpersonales gratificantes y potenciar los recursos personales facilitadores del
cambio.
Objetivos específicos.
Los objetivos específicos del programa serían:
1. Adquirir y utilizar habilidades socialesbásicas. Se trataría de hacer una
introducción conceptual a las habilidades sociales y trabajar las más básicas para
empezar.
- Conocer qué entienden por habilidades sociales.
- Comunicación verbal y no verbal.
- Comunicación verbal: código oral, código escrito.
- Habilidades de escucha activa.
- Expresar sentimientos.
- El respeto.
- La tolerancia.
- La no violencia.
- El liderazgo.
2.Adquirir y utilizar habilidades asertivas.
- Hacer y recibir cumplidos.
- Hacer y recibir críticas.
- Decir no adecuadamente.
- Resolver problemas y tomar decisiones.
- Expresar emociones.
3. Adquirir habilidades heterosociales: se trata de habilidades para las relaciones
interpersonales.
- La relación con personas del sexo opuesto.
- La relación con la autoridad.
4. Adquirir habilidades deconversación.
- Conocer las áreas que incluyen las habilidades de conversación.
- Iniciar conversaciones de manera adecuada.
- Emitir y recibir información de manera adecuada: preguntas abiertas, dar y
recibir libre información...

- Utilizar de forma correcta los turnos de palabra.
- Realizar adecuadamente cambios de tema.
- Manejar los silencios.
- Discriminar y utilizar losdiferentes niveles de conversación.
- Cerrar conversaciones.
- Solicitar y concertar citas.
- Introducirse en conversaciones de grupo: autopresentarse y presentar a otros.
5. Adquirir un buen autoconocimiento.
- Conocer sus capacidades y limitaciones.
- Ser capaces de plantear metas.
- Ser conocedores de la importancia de su apariencia personal.
- Ser conocedores de su percepción ante los demás.2. Estructura del programa.

MÓDULO 1: Habilidades sociales básicas.
MÓDULO 2: Entrenamiento en Asertividad.
MÓDULO 3: Habilidades heterosociales o de relación.
MÓDULO 4: Habilidades de conversación.
MÓDULO 5: Autoconocimiento.

3. Metodología.
Fundamentalmente se trata de hacer que los usuarios del programa lo
experimenten como suyo y se sientan corresponsables en su funcionamiento.Para ello viene siendo de gran utilidad todo aquel material que haga las sesiones
prácticas y motivables para la persona. Asignar responsabilidades como el cuidado del
material, el cuaderno del portavoz1 o cualquier otra, permitirán que el grupo se sienta
protagonista y cómodo para avanzar en el aprendizaje o mejora de sus habilidades.
Un posible esquema de desarrollo de una sesión en cuanto asu metodología se
refiere sería el siguiente:
DESARROLLO DE UNA SESION
1. Empezar utilizando alguna técnica grupal para romper el hielo, perder la
vergüenza y entrar en la sesión (pueden ser técnicas de conocimiento, distensión,
confianza...)
2. Lectura del cuaderno del portavoz por el responsable de la semana (se va rotando
en el transcurso de las sesiones).
3. Puesta en común de la tareade la sesión anterior, haciendo hincapié en las
dificultades que hayan podido surgir.2
4. Explicación teórica del contenido de la sesión.
5. Aplicación práctica del contenido. Se pueden utilizar “role-play” siendo de especial
utilidad pues supone una simulación o ensayo de situaciones reales que impliquen
1

Es aquel destinado a recoger lo acontecido en cuanto a forma y contenido...