habilidades verbales

Páginas: 4 (859 palabras) Publicado: 10 de marzo de 2014
Objetivo: Saber como se planifica una buena rutina de estudio y como mejorar los problemas de aprendizaje.
Procedimiento: Comprender en el tema 6 como te puede mejorar una rutina deestudio,enlistando lo que se debe de hacer y que no se debe hacer, describiendo una rutina óptima de estudio y comparandola con la que se tiene actualmente y definiendo y una nueva rutina de estudio.Se hace unareflexión de de las herramientas didácticas del aprendizaje, se utiliza el metodó del estudio de la noticia con sus 7 pasos y por último se da un ejemplo de problemas de aprendizaje en base a la noticia.Resultados:
• Describe la rutina física óptima para la hora de estudiar.
Hacer ejercico regularmente,descansar bien y alimentarse bien con muchas vitaminas y minerales.
• Menciona una lista delo que debes hacer y no hacer al momento de estudiar.
Se debe de mantener una buena condicion física.
Descansar antes de estudiar.
Comer a las horas adecuadas durante el dia.
Evitar comer comidagrasosa y con mucha azúcar.
No desvelarse.
Evitar vicios como tabaco,drogas y alcohol.
No estudiar con sueño.
Estudiar siempre en un mismo horario.
• Compara lo anterior con la rutina que túsigues al estudiar.
Hay muchas cosas que ya hago en mi rutina como hacer ejercicio, descansar bien pero otras no las he logrado regular (alimentación y a veces me desvelo) por los horarios en mi trabajoaunque trato de hacerlo lo mejor posible.
• Define una nueva rutina física de estudio y cómo la vas a implementar.
Redefinir mi rutina física seria seguir haciendo ejercicio mínimo 4 veces porsemana(voy al gym y lo pricipal que hago es cardio), descansar bien antes de estudiar, comer a horas adecuadas, de la forma necesaria dependiendo el tipo de comida ya sea desayuno, comida o cena y evitandola comida basura y tratar de estudiar lo mas regular posible en un mimsmo horario.

a. Según tu experiencia en las horas de estudio, describe lo siguiente:
• Ejercicio físico que tú realizas al...
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